Felicidade é algo que a maioria dos seres humanos buscam ao longo de sua vida. Nem sempre temos controle sobre os nossos sentimentos. Existem muitas pesquisas relacionadas à felicidade. Ainda não existe uma “receita” ou um “passo a passo” de como ser feliz.
Investigadores em psicologia desenvolveram diferentes métodos e instrumentos, a exemplo do Questionário da Felicidade de Oxford, para medir o nível de felicidade de um indivíduo. E se tratando de felicidade os brasileiros se destacam como um dos povos mais felizes do mundo. Nós procuramos alguns fatos inesperados que estão relacionados à felicidade.
Conheça agora alguns fatos inesperados sobre felicidade:
Beber faz você se sentir bem
Quem já bebeu álcool conhece seus efeitos de felicidade momentânea. Foi recentemente descoberto que quando ingerimos álcool o corpo libera endorfinas, que aumenta o bem-estar e diminui o stress, em resposta ao álcool. Mas beber muita bebida não vai liberar endorfinas, por isso vá com calma!
Romance na Disney
A Disneylândia é considerada o lugar mais feliz do mundo. Outro fato curioso é que os atores que interpretam Mickey e Minnie Mouse na Disneylândia se casaram.
O dinheiro compra a felicidade
Muitas pessoas vivem angustiadas por não terem dinheiro suficiente para ter conforto, bem-estar e uma alimentação adequada. Então o dinheiro ajuda as pessoas a serem mais felizes.
Ter um animal de estimação te deixa mais feliz
Quando você interage com seu animal de estimação seu cérebro libera oxitocina que tem o efeito de te deixar feliz quase que instantaneamente.
Dançar te deixa feliz
Dançar também libera hormônios que te deixam mais feliz.
Felicidade depende da temperatura
Pesquisas indicam que a temperatura também influência na sua felicidade. Climas muito frios podem causar a chamada “depressão do inverno”. Em climas amenos (entre 19°C e 25°C) as pessoas tendem a serem mais felizes já que a incidência de luz e calor influencia no comportamento entre as pessoas e no nosso organismo.
Pessoas mais velhas são mais felizes
Segundo pesquisadores da Universidade de Maastricht na Holanda afirmam que a curva da felicidade seria em forma de U. A explicação seria de que nós atingimos nosso pico de felicidade na infância e juventude e quando ficamos idosos, época em que se lida melhor com ansiedades e frustrações.
Gentileza traz felicidade
De acordo com pesquisadores da Universidade de Ilinois, se você for gentil com as pessoas, você deve atrair mais amigos verdadeiros e consequentemente será mais feliz em suas relações sociais.
Felicidade te deixa mais saudável
De acordo com estudo da Universidade de Oxford, quanto mais feliz você for, mais o seu corpo produz anticorpos.
Seu odor é diferente quando você está feliz
Seu corpo produz substâncias químicas diferentes quando você está feliz. Essas substâncias são liberadas no seu suor.
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