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Aprenda a hackear o seu prĂ³prio corpo e melhorar seu funcionamento

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O corpo humano Ă© um sistema sofisticado, incrĂ­vel e considerado um dos mais perfeitos jĂ¡ estudados.
Quando algo acontece de forma inesperada ou que estĂ¡ considerado fora do funcionamento normal de alguma parte do corpo, nosso sistema entra em aĂ§Ă£o para tentar normalizar tudo.

Mas nem muitas vezes isso acaba sendo eficaz e eficiente. Muitas vezes, precisamos recorrer aos médicos e o auxílio de remédios para que tudo volte ao normal.

Mas algumas pessoas muitas vezes nem recorrem a isso e acabam optando pelos famosos hacks, que sĂ£o tĂ©cnicas rĂ¡pidas para se resolver o que deseja.

Nossa redaĂ§Ă£o separou para vocĂª alguns hacks de uma especialista que podem salvar a sua vida ou ajudar no desempenho do funcionamento do seu corpo. Confira:

Evite a dor de cabeça ao tomar sorvete

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Tem como vocĂª fazer um hack para se livrar disso. Basta tocar no topo da sua boca com a lĂ­ngua. VocĂª aquecendo este lado da boca vai fazer com que diminua o efeito de frio que parece que afeta o cĂ©rebro diretamente.

Refluxo

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Para vocĂª sentir menos efeitos do seu refluxo gĂ¡strico, deite-se pelo lado esquerdo do seu corpo para ajudar. Isso vai fazer com que o Ă¡cido alimentar do estĂ´mago deslize para a garganta e produza uma reduĂ§Ă£o na acidez.

Sinusite

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Um hack para a sinusite Ă© essa que vamos ensinar indicada pela Lisa DeStefano, da Universidade Estadual de Michigan. Ela aconselha que vocĂª coloque a lĂ­ngua no palato e aperte o dedo no centro da testa, entre as sobrancelhas. Segundo ela, essa pressĂ£o nos dois pontos cria um efeito de congestionamento sobre o osso vĂ´mer, que afeta as passagens de ar na caixa torĂ¡cica.

Hack para batimento cardĂ­aco acelerado

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Segundo a especialista, para vocĂª combater o nervosismo e o batimento cardĂ­aco acelerado, basta soprar o dedĂ£o do pĂ©. Sim, nĂ£o Ă© brincadeira. VocĂª pode baixar a pressĂ£o da pulsaĂ§Ă£o assoprando esta parte do corpo porque o polegar tem sua prĂ³pria pulsaĂ§Ă£o, fazendo com que vocĂª consiga acalmar o coraĂ§Ă£o. AlĂ©m disso, vocĂª consegue respirar mais calmamente e diminuir a adrenalina no corpo.

O que achou dos hacks? Mande seu comentĂ¡rio para gente?

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