melatonina - Fatos Desconhecidos

melatonina

A técnica do “4-7-8” que te fará dormir em 1 minuto

Chega de irritabilidade durante o dia e de ficar horas rolando na cama pra pegar no sono. Te apresentamos uma técnica de respiração que pode te ajudar a viver melhor.

2 anos atrás