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Por que temos ideias geniais quando estamos no chuveiro?

POR Erik Ely EM Curiosidades 25/02/20 às 19h12

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Pode ser que você já tenha passado por essa cena. No banho, a água do chuveiro cai sobre sua cabeça, enquanto você está imerso em inúmeros pensamentos. Em seguida, surgem ideias geniais, quando estamos no chuveiro.

Nesse momento, podemos acabar o banho mais rápido para contar a todos como somos inteligentes. No entanto, parece que esse momento de brilhantismo dura apenas enquanto estamos debaixo d'água. Afinal, o que faz do chuveiro uma espécie de incubador de "ideias geniais"?

Tomar banho nos deixa mais inteligentes?

Para essa situação, existem dois fatores, que explicam essa "mágica" de termos ideias geniais, quando estamos no chuveiro. E elas podem ser explicadas pela psicólogo, John Jounios, diretor do programa de Ciências Cognitivas e do Cérebro da Universidade Drexel, nos Estados Unidos, que estuda processos criativos, há vários anos.

Dessa forma, a primeira razão é o que Kounios chama de "restrição sensorial". Assim, quando estamos sob o chuveiro, nossos sentidos diminuem um pouco. Isso porque a visão é limitada pela queda da água ou porque fechamos os olhos. Logo, não podemos ouvir, em detalhes, porque a água age como um ruído que bloqueia outros sons. Também diminuímos a sensação de toque, porque a água está em uma temperatura semelhante a do corpo, de modo que a fronteira entre o interior e exterior não é muito perceptível.

Vários estudos de laboratório mostraram que, pouco antes de termos uma ideia ou uma "revelação", o córtex visual, uma área na parte posterior do cérebro responsável por processar os estímulos que entram pelos olhos, desliga-se ligeiramente. "O que acontece no momento do banho é que os sentidos, em vez de serem focados para o exterior, estão voltados para o interior. A atenção é direcionada para o interior", afirmou Kounious.

Por isso, poucos antes de ter uma epifania, nos tornamos menos conscientes de nosso entorno. Isso porque a atenção está focada no interior. Assim, o chuveiro se torno um espaço de isolamento, com poucos estímulos ou distrações externas. Dessa forma, o local se torna mais propício para concentração nos pensamentos. "Se você está atento a seu redor, não consegue se concentrar nos próprios pensamentos. Você não pode ver as estrelas quando o sol está brilhando", disse o psicólogo.

Tudo acontece porque estamos relaxados

Por outro lado, o segundo fator tem a ver com o fato do chuveiro ser um local relaxante, onde normalmente temos um momento tranquilo e agradável. Desse modo, Kounious explica que vários estudos demonstraram que estar de bom humor pode estimular a nossa criatividade. "Quando está relaxando e de bom humor, você se permite pensar ambiciosamente ou até ter ideias um pouco malucas", diz ele.

Entretanto, o contrário desse pensamento também é verdadeiros. Segundo o pesquisador, se você estiver ansioso, o seu pensamento pode se tornar mais limitado. Por exemplo, "Se você está ansioso ou sob pressão, não pode cometer erros", diz Kounios. Além disso, "isso faz você pensar deliberadamente de forma metodológica e mais conservadora", completou Kounios.

De todo modo, você já possui o apoio da ciência, para parar o que está fazendo e tomar um bom banho. Afinal, é isso que faltava para você surgir com uma grande ideia.


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Via   BBC  
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Erik Ely
EQUIPE FATOS DESCONHECIDOS, BRASIL
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