Curiosidades Andar de bicicleta queima muitas calorias, mas os benefícios vão além da perda de peso Andar de bicicleta é uma ótima maneira de perder peso, mas a atividade traz vários benefícios para a saúde além disso. Saiba quais. PorBruno Dias19 horas ago0
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Curiosidades Cochilo reduz estresse e ajuda memória; veja melhor horário para tirar um Estudos comprovam que tirar cochilo regularmente não apenas ajuda na disposição, mas também traz benefícios para a memória e cognição. PorMayara Marques12/04/20240
Curiosidades Cochilo diminui estresse e ajuda memória. Saiba o melhor horário para tirar um Um bom cochilo pode trazer vários benefícios para as pessoas de várias faixas etárias. Conheça quais e quando tirá-lo. PorBruno Dias11/04/20240
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Curiosidades Nova ”pílula do exercício” pode trazer benefícios de condicionamento físico sem exercício Cientistas dizem ter conseguido reproduzir alguns benefícios do exercício através de um medicamento que pode ser ingerido. PorBruno Dias29/03/20240
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Saúde Descubra 3 benefícios de beber água que você provavelmente não sabia Existem muitos benefícios em beber água, mas alguns deles podem não ser tão conhecidos. Veja 3 vantagens menos populares, mas importantes! PorMayara Marques06/03/20240