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7 maneiras de se tornar mais musculoso de uma vez por todas (segundo a ciência)

Está um tempo na academia mas não notou nenhuma mudança? Bom, certamente você está fazendo algo de errado.
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7 coisas que impedem seus músculos de crescerem ao malhar

Está preocupado porque os treinos não estão dando resultados? Bom, talvez você esteja fazendo algo de errado.
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Essas imagens vão te mostrar a evolução do fisiculturismo nos últimos 100 anos

Como era o fisiculturismo há 100 anos? Essas imagens vão te mostrar a evolução da prática dessa atividade nos últimos tempos para cá.
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9 famosos que se tornaram "bombadões" e você nem percebeu

No meio da moda fitness, as celebridades também não ficam de fora e desenvolvem músculos que podem ser uma surpresa pra quem não acompanha a incrível mudança em seus corpos.
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6 tipos de pessoas que você só encontra na academia

Puxar pesos, correr, dançar, lutar, nadar, o que se pode fazer em uma academia ultimamente as pessoas nem chegam a pensar tamanhas são as opções de esportes e exercícios que elas podem praticar. Pensando nisso, nossa redação separou para você uma matéria sobre alguns tipos de pessoas que você encontra somente na academia. Confira:
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12 sinais que podem indicar que você não nasceu para malhar

Esses sinais demonstram claramente a dificuldade que algumas pessoas tem com as rotinas de exercícios físicos na academia. Você se identifica? Confira esses 12 exemplos.
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5 fatos que comprovam que o Whey Protein pode colocar sua saúde em risco

Que riscos o Whey Protein pode causar à nossa saúde? Como um suplemento alimentar que vem do soro do leite pode prejudicar o organismo de alguém?
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10 pessoas que "tomaram bomba" e tiveram problemas

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Como está o 'Pequeno Hércules' hoje em dia?

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12 problemas que só quem é viciado em musculação vai entender

Aqui estão alguns ''probleminhas'' rotineiros que podem acontecer na vida de um viciado em musculação.
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Cientistas descobrem "proteína Hulk", que promete músculos em pouco tempo

Conheça o novo método de ficar forte, chamado de "proteína Hulk"
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Fisiculturismo extremo: o impressionante antes e depois

Conheça aqui algumas das transformações físicas mais surpreendentes do mundo dos fisiculturistas, reais monstros dos músculos e força sobrehumana
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Irmãos de 7 e 9 anos espantam o mundo ao praticar musculação

Conheça dois garotos que provavelmente são muito mais musculosos que você, eles praticam muita musculação

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