Confira as divertidas fotos de Beth Beard, uma mulher que perdeu 68 kg e celebrou sua conquista da melhor forma possível, registrando o antes e depois de dois anos de mudanças.

Dormir muito cedo é um hábito que muitas pessoas seguem à risca. Apesar de ser um tanto quanto saudável, acabam por fazer essas pessoas perderem muitas coisas na vida. Confira nossa matéria e descubra algumas dessas coisas.