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Exercícios físicos são ótimos para a saúde. E a ciência conseguiu descobrir qual é o melhor para quem quer emagrecer e continuar magro.
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Dietas sempre são um assunto que interessa as pessoas e parece que sempre uma nova forma surge. Uma popular agora é a chamada dieta reversa. Falamos o que ela é.
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Você tem dificuldades em perder peso? Nossa matéria vai mostrar alguns hábitos que podem estar te atrapalhando a emagrecer.
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Há muito tempo as pessoas tentam perder peso, e se você acha que temos métodos estranhos para isso hoje, imagine como era no passado...
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