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imagem post Os sonhos são mais complexos dependendo do estágio do sono Curiosidades

Os sonhos são mais complexos dependendo do estágio do sono

Os sonhos sempre foram um tópico que gera curiosidade. E uma nova ferramenta mostrou que eles podem ser diferentes em vários estágios do sono.
imagem post O que acontece quando acabamos de comer e vamos dormir? Curiosidades

O que acontece quando acabamos de comer e vamos dormir?

Você sabia que acabar de comer e ir dormir pode trazer diversos malefícios? Confira conosco algumas explicações sobre isso.
imagem post Por que, quando estamos quase adormecendo, acordamos de repente? Curiosidades

Por que, quando estamos quase adormecendo, acordamos de repente?

Quase todos nós já demos um pequeno salto na cama quando estamos prestes a pegar no sono. Entenda os motivos disso.
imagem post É por isso que devemos beber leite antes de ir para a cama Curiosidades

É por isso que devemos beber leite antes de ir para a cama

Você sabia que tomar leite antes de dormir pode nos ajudar em várias coisas? Foi pensando nisso que decidimos trazer essa matéria.
imagem post Pesquisa confirma que não dormir o suficiente realmente suga a alegria de viver Curiosidades

Pesquisa confirma que não dormir o suficiente realmente suga a alegria de viver

Dormir é uma das melhores coisas da vida. Mas a falta de sono pode afetar não somente a sua produtividade no dia seguinte, mas também pode tirar sua alegria de viver.
imagem post Por que dormir é tão importante para perder peso? Curiosidades

Por que dormir é tão importante para perder peso?

A perda de peso é uma meta de várias pessoas. Mas além de uma dieta e exercícios, o sono também tem um fator importante.
imagem post Isso é o que acontece se você cheirar a roupa do crush antes de dormir Ciência e Tecnologia

Isso é o que acontece se você cheirar a roupa do crush antes de dormir

Um novo estudo descobriu que apenas cheirar a roupa do parceiro romântico antes de dormir pode melhorar a qualidade do sono.
imagem post Essa foi a experiência de Paralisia do Sono que a Maisa teve Entretenimento

Essa foi a experiência de Paralisia do Sono que a Maisa teve

A apresentadora Maisa sofreu uma paralisia do sono recentemente. Ela decidiu contar para seus seguidores no Twitter, como tudo aconteceu.
imagem post Escola alemã deixou os alunos chegarem 1 hora mais tarde e esse foi o resultado Curiosidades

Escola alemã deixou os alunos chegarem 1 hora mais tarde e esse foi o resultado

Para um experimento científico, essa escola da Alemanha decidiu deixar seus alunos iniciarem o horário letivo uma hora mais tarde, e o resultado não poderia ser melhor.
imagem post Empresa vai pagar para pessoas dormirem 9 horas durante 100 dias Curiosidades

Empresa vai pagar para pessoas dormirem 9 horas durante 100 dias

A startup Wakefit está à procura de estagiários, dispostos a receber para dormirem 9 horas por noite, durante 100 dias, para um estudo sobre a qualidade do sono.
imagem post O que acontece se você não usar o modo noturno no seu celular? Ciência e Tecnologia

O que acontece se você não usar o modo noturno no seu celular?

O modo noturno é um recurso relativamente novo, mas que pode ajudar, e muito, a nossa vida, além de melhorar a qualidade do sono e o conforto visual.
imagem post Catalepsia, o sono eterno Curiosidades

Catalepsia, o sono eterno

A catalepsia é um distúrbio do sono onde a pessoa fica totalmente paralisada a ponto de não apresentar sinais vitais.
imagem post 7 formas de estar ferindo seu cérebro sem você perceber Ciência e Tecnologia

7 formas de estar ferindo seu cérebro sem você perceber

O cérebro é o "computador central" de nosso corpo, está localizado dentro da caixa craniana e faz parte do sistema nervoso. Esse órgão representa apenas 2% da nossa massa corporal e consome mais de 20% do nosso oxigênio.
imagem post Essa é a forma com a Lua pode afetar nosso humor Mundo Afora

Essa é a forma com a Lua pode afetar nosso humor

A Lua e o nosso humor têm uma relação direta. Por ser um astro poderoso, a Lua é capaz de influenciar, diretamente, o homem em vários sentidos. Confira!
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Por que algumas pessoas não se lembram dos sonhos?

Uma coisa é fato: há pessoas que se recordam dos sonhos em detalhes e outros que não se lembram de nada. Mas isso tem uma explicação científica.
imagem post 7 coisas que você não sabia sobre a doença de Alzheimer Curiosidades

7 coisas que você não sabia sobre a doença de Alzheimer

Cerca de 44 milhões de pessoas vivem com essa doença ao redor do mundo. Em 2050, esse número deve triplicar para 115 milhões. Acompanhe a matéria para mais informações:
imagem post Dormir demais pode ser sinal de Síndrome de Kleine-Levin, entenda Curiosidades

Dormir demais pode ser sinal de Síndrome de Kleine-Levin, entenda

Dormir muito pode ser um merecido descanso, mas em alguns casos, pode ser sintoma de uma condição chamada de Síndrome de Kleine-Levin. Esta não tem cura e os médicos ainda procuram uma explicação.
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7 absurdos hábitos de sono de animais selvagens

O reino animal é mais complexo do que imaginamos, prova disso são esses hábitos de sono de alguns animais. Com certeza, nós, seres humanos, não conseguiríamos imitar.
imagem post 7 dicas de saúde para as pessoas completamente preguiçosas Curiosidades

7 dicas de saúde para as pessoas completamente preguiçosas

Não leve isso para o lado pessoal. Quando estamos numa rotina desgastante, é mais do que normal ficarmos indispostos. Vamos aprender a repensar a saúde de uma maneira mais prática e criativa?
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7 casos mortais envolvendo hipnose

Como sabemos, hoje em dia, a prática da hipnose tem sido bastante usada como terapia, no entanto, alguns casos envolvendo pessoas hipnotizadas acabaram em tragédia.
imagem post Conheça o distúrbio que pode levar pacientes a fazerem coisas absurdas enquanto dormem Curiosidades

Conheça o distúrbio que pode levar pacientes a fazerem coisas absurdas enquanto dormem

Existem pessoas que acreditam que uma boa noite de sono pode nos livrar dos problemas. No entanto, nem todos podem contar com isso, pois existe um distúrbio que complica todo o processo.
imagem post 7 efeitos colaterais que a insônia pode causar no seu corpo Curiosidades

7 efeitos colaterais que a insônia pode causar no seu corpo

Em algum ponto da vida, todas as pessoas enfrentarão problemas para dormir e a insônia tem alguns efeitos colaterais que afetam significativamente a qualidade de vida.
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Privação do sono pode estar te matando aos poucos, entenda

Embora interrupções ocasionais do sono geralmente não sejam mais do que um incômodo, a falta contínua de sono pode te levar à excessiva sonolência diurna, dificuldades emocionais e uma percepção cada vez mais reduzida de sua qualidade de vida.
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7 enigmas de infância que já foram respondidos pela ciência

A zebra é preta ou branca? Quem surgiu primeiro: ovo ou a galinha? Por que temos o déjà vu? Desvende seus mistérios de infância com a lista que preparamos especialmente para você.
imagem post A terrível epidemia do sono que matou milhares de pessoas no século 20 Curiosidades

A terrível epidemia do sono que matou milhares de pessoas no século 20

Uma epidemia do sono atingiu grande parte da Europa e também do mundo no século passado. Confira conosco algumas informações.
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10 ilustrações que só quem ama dormir vai se identificar

Dormir pode ser considerado um hobby por várias pessoas. Aqueles que amam dormir se identificarão com essas ilustrações que mostramos aqui.
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7 animais que possuem hábitos de sono estranhos

Dormir pode ser uma das melhores coisas da vida. E cada pessoa tem seus hábitos de sono, inclusive os animais. Mostramos aqui como alguns animais dormem.
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E se você parasse de dormir?

O que aconteceria com um ser humano que, de repente, parasse de dormir completamente? Vem descobrir agora!
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Leão, Golfinho, Lobo ou Urso? Que animal você é na hora de dormir?

O famoso médico do sono afirma que cada pessoa possui um biotipo para dormir, sendo que eles variam entre si. Cada tipo é representado por um animal.
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Por que quando dormimos no ônibus quase sempre sabemos de acordar?

É muito comum ver uma pessoa dormindo no ônibus e acordando na hora certa de descer em seu destino. Confira conosco a explicação para isso.
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Dormir menos de 7 horas por noite pode acarretar em diversas coisas que você sequer imaginaria. Veja o que acontece quando você dorme pouco.
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10 coisas sobre o sono que você não sabia

O sono faz parte de nossa rotina e é algo com o qual muitos têm apego. Muitas coisas são ditas a respeito do sono. Confira agora algumas coisas sobre o sono que você não sabia.
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Cada um gosta de dormir de um jeito. Essas figuras históricas têm suas peculiaridades bem específicas na hora do sono, veja quais são.
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Dormir muito pode ser tão ruim quanto dormir pouco, entenda

Dormir é essencial para nosso organismo, no entanto nem sempre dormimos o quanto deveríamos. Quase sempre, ou dormimos pouco ou dormimos demais.. A ciência pode explicar os riscos desses hábitos. Confira!
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Por que você dorme e continua cansado?

A ciência descobriu, entre tantos fatores, algo que pode estar te fazendo se sentir cansado mesmo depois de ter dormido uma longa noite de sono. Confira!
imagem post 7 piores coisas que podem acontecer com o corpo humano Curiosidades

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Nossa mente e nosso corpo merecem ser cuidados da melhor maneira possível. Do contrário podem acontecer coisas com os dois que não vamos querer que se repitam.
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Cientistas explicam quantas horas de sono precisamos diariamente dependendo de nossa idade

Uma noite bem dormida pode proporcionar a nossa saúde benefícios que vão transformar sua vida.
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6 alimentos que te ajudam na hora de dormir (e 5 alimentos que acabam com sua noite de sono)

Os alimentos podem influenciar em diversos aspectos da sua vida e um deles é na sua noite de sono.
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Existem pessoas que acreditam que a paralisia do sono seja causada por demônios. Listamos alguns dos que podem te visitar enquanto dorme.
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Alguns segredos revelados em pesquisas de mais de 15 anos podem mudar a maneira como você lida com aquela sonequinha após o almoço.

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