Expectativa de vida dos seres humanos aumentou, e pode chegar a 130 anos ainda nesse século

De acordo com pesquisadores da Universidade de Washington nos Estados Unidos, a expectativa de vida humana pode chegar a 130 anos em casos raros até o final do século, embora a ciência nunca tenha tido uma resposta precisa sobre esse assunto.

Publicado em 30 de junho na revista Demographic Research, um novo estudo sobre a longevidade humana sugere que o número de “supercentenários” continuará a aumentar lentamente até 2100. Assim, pessoas que vivem acima de 110 anos serão mais normais, com estimativas de vida útil de 125 a 130 anos.

O autor principal do estudo, Michael Pearce, um estudante de doutorado em estatística da UW, afirmou que o trabalho quantificou a probabilidade de indivíduos atingirem várias idades extremas neste século.

Limites da idade

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Atualmente, há cerca de 500.000 centenários, com idades entre 100 e 110 anos, o que representa a maior incidência de casos já registrada na história.

O século XX também foi marcado pelo surgimento de alguns supercentenários, e embora poucos estejam vivos atualmente, suas aparições indicam uma tendência importante para a comunidade global.

Utilizando modelagem estatística para examinar os extremos da vida humana, um estudo recente explorou os possíveis limites para a chamada “idade máxima relatada na morte”. Ele reuniu especialistas para discutir as condições necessárias para atingir a faixa de supercentenários.

A equipe conduziu análises estatísticas Bayesianas para calcular a maior idade humana que poderá existir até o ano de 2100.

Estatísticas

Além disso, a pesquisa também contou com atualizações do Banco de Dados Internacional sobre Longevidade. Recentemente, ele publicou novos dados para rastrear supercentenários de dez países europeus, bem como do Canadá, Japão e Estados Unidos.

As projeções para a idade máxima entre 2020 e 2100 indicam uma probabilidade de 100% de atingir o atual registro de pessoa mais velha. Atualmente ele é mantido pela francesa Jeanne Calment, que morreu aos 122 anos e 164 dias em 1997. Logo, ele será facilmente superado neste século.

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Por que a expectativa de vida humana aumentou?

Existem várias razões pelas quais a expectativa de vida humana está aumentando.

Uma das principais razões é o avanço da medicina e da tecnologia médica, que permitiu melhorias na prevenção, diagnóstico e tratamento de doenças. Também ajudou na prevenção de lesões.

Além disso, há um aumento geral da conscientização sobre estilos de vida saudáveis. Por exemplo, fazer exercícios regulares e seguir uma dieta equilibrada, isso tem contribuído para a melhoria da saúde geral da população.

Outros fatores que contribuíram para o aumento da expectativa de vida incluem melhorias nas condições sociais, como a diminuição da pobreza, aumento do acesso à educação e melhoria das condições de trabalho.

Como se tornar um supercentenário?

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Atualmente, não há uma fórmula mágica para se tornar um supercentenário, ou seja, alguém que vive mais de 110 anos. No entanto, existem algumas coisas que podem contribuir para uma vida mais longa e saudável:

1. Mantenha um estilo de vida saudável: isso inclui fazer exercícios regularmente, seguir uma dieta equilibrada e evitar hábitos prejudiciais à saúde, como fumar e beber em excesso.
2. Fique socialmente ativo: manter conexões sociais e participar de atividades com outras pessoas pode ajudar a manter uma boa saúde mental e emocional, o que pode ter um impacto positivo na saúde física.
3. Durma bem: uma boa qualidade de sono é importante para a saúde geral do corpo e da mente.
4. Mantenha a mente ativa: aprender coisas novas, fazer palavras cruzadas, ler e jogar jogos de quebra-cabeça pode ajudar a manter a mente afiada.
5. Tenha uma atitude positiva em relação à vida: manter uma atitude positiva e otimista pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, o que pode contribuir para uma vida mais longa e saudável.

No entanto, é importante lembrar que a longevidade também tem uma base genética e que nem todas as pessoas têm a mesma capacidade de viver até uma idade avançada.

Assim, futuramente, a genética também se modificará, e mais pessoas alcançarão esse recorde de expectativa de vida humana com mais facilidade.

Fonte: Metrópoles

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