Hoje em dia é difícil encontrar alguém que não está na maior parte do tempo com um celular. Muita gente, no entanto, nem sabe que o maior companheiro de tantas horas pode ser o causador de uma série de problemas de saúde.

Estudos recentes tem buscado compreender os efeitos dos smartphones no cotidiano dos usuários. O vício no uso dos telefones é tão grande, no entanto, que os danos podem passar despercebidos.

Separamos uma lista com os maiores riscos à saúde que o uso constante do celular pode te causar.

Câncer

De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), os telefones celulares emitem radiofrequências suficientes para afetar a saúde dos usuários. Apesar de não haver claras evidências sugerindo que essas frequências causem câncer, a Agência Internacional de Pesquisa do Câncer classificou as radiofrequências como possíveis cancerígenas. Um estudo de pesquisadores suecos disse que é preciso de 20 a 25 anos de uso do celular para que possa haver uma conclusão satisfatória e que ninguém ainda usou os aparelhos por tanto tempo.

Problemas de sono

É comum o uso do celular durante a noite para por as conversas em dia e atualizar as redes sociais. Vários estudos concluíram que o uso de celulares antes de dormir está diretamente ligado a problemas do sono. Entre os fatores que contribuem para o problema estão a influência da iluminação do celular tarde da noite e barulhos de toque e vibração que acontecem durante o sono.

Risco de acidentes

Já se tornou comum o hábito de checar o celular com frequência a todo o momento. Estudos mostram que o risco de acidentes de trânsito para quem checa o aparelho enquanto dirige é até quatro vezes maior. Além disso, o risco também é maior para os pedestres, que andam sem atenção e podem provocar acidentes, não só no trânsito.

Doenças do coração

Além de associação com câncer, a radiação emitida pelos celulares também está ligada a doenças crônicas, como problemas de coração. Um estudo publicado no Jornal Europeu de Oncologia defendeu que radiações emitidas por telefones sem fio, incluindo celulares, contribuem para afetar as células vermelhas e provocar complicações de coração.

Infertilidade

Homens, tenham cuidado! Baseado em evidências que mostraram que a radiação dos telefones celulares diminuíam a contagem de espermatozoides em ratos machos, uma pesquisa buscou o mesmo em homens. A pesquisa comprovou que o decréscimo também acontecia em seres humanos, provocando infertilidade.

Problemas de audição

Por causa dos celulares, hoje em dia muito mais gente ouve músicas em todo o lugar e, em razão do barulho das ruas, o volume dos fones de ouvido está cada vez mais alto. Mas além disso, estudos mostram que a exposição ao campo eletromagnético do celular a longo prazo provoca redução da audição. A pesquisa da Okbtay MF mostrou que quem atendia ligações telefônicas numa média de duas horas por dia tinham mais risco de problemas para ouvir do que usuários moderados.

Problemas de visão

Com telas pequenas, os smartphones tem a capacidade de acumular cada vez mais funções e várias delas envolvem ler. Quando você encara a tela com fontes muito pequenas, os olhos fazem esforços além do normal, principalmente se estiver usando o telefone no escuro. O uso intensivo do aparelho pode provocar secura, vermelhidão e irritação nos olhos.

Infecções

Quantas vezes você foi ao banheiro e usou o celular? Talvez você não devesse. Além de carregar suas fotos e conversas, os telefones celulares carregam milhões de micróbios. Um estudo recente descobriu que os smartphones são frequentemente contaminados com organismos de origem fecal, que causam vômitos, diarreia e infecções.

Bônus: Dedo mindinho deformado

Usuários da internet repararam que seus dedos estão apresentando deformações de tanto apoiar o celular.

Com essa lista de problemas, o ideal é pensar bem da próxima vez que você pegar o celular pra dar aquela checada no Instagram ou WhatsApp. Será que aquela conversa vale mesmo tanto risco para a saúde?