Por Praticamente desde que o ser humano existe na Terra, as doenças também estão presentes e fazem mal à saúde no geral. E o que muitos podem não saber é que existem aquelas que são mais comuns entre as populações de determinado país. Por exemplo, no Brasil, uma em cada 33 mortes é causada por alguma doença no fígado. Justamente por isso que toda prevenção é bem vinda, como por exemplo, evitar essa bebida que pode causar gordura no fígado.
De acordo com um estudo publicado no Jornal of American Medicinal Association, o ato simples de beber um copo dessa bebida açucarada todo dia pode já ser suficiente para que o desenvolvimento de gordura no fígado seja estimulado.
Ainda conforme o estudo, consumir refrigerante diariamente está relacionado com o aumento do risco de desenvolver gordura no fígado. E para chegar a essa conclusão, o estudo analisou praticamente 98,7 mil mulheres. De todas as mulheres analisadas, 6,8% disseram consumir refrigerante todos os dias e 13,1% disse que consumia uma ou mais bebidas açucaradas por dia.
Bebida e gordura no fígado
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Como resultado, eles viram que nos dois grupos aconteceu uma prevalência maior de câncer de fígado. Ao todo foram 270 casos e 148 mortes por conta dessa doença hepática grave.
Outro ponto visto pelo estudo foi que o consumo de refrigerante é um fator importante para o surgimento da esteatose hepática, que é um dos primeiros estágios da doença hepática gordurosa não alcoólica.
Sabendo que essa bebida pode causar gordura no fígado, muitas pessoas devem se perguntar se existe uma quantidade que seja segura para consumir o refrigerante. Infelizmente a resposta é não.
Mesmo assim, os especialistas dizem que para as pessoas que têm dificuldade em abandonar por completo esse hábito, que elas tenham um limite de entre 200 a 355 ml por semana. Essa quantidade é equivalente a somente uma lata padrão por semana.
Justamente por isso que os estudos mais recentes a respeito desse tema ressaltam a importância de acontecer uma conscientização maior a respeito dos riscos do consumo em excesso de açúcares e de como uma alimentação balanceada é algo de extrema importância para a saúde.
Fonte: Catraca livre
Imagens: Catraca livre
