Quem já foi adolescente se lembra bem delas. As espinhas e os cravos podem ser considerados uma das piores partes de ser jovem e podem também surgir na fase adulta. Algumas pessoas têm experiências terríveis com essas bolsas inflamatórias, que nascem em qualquer parte do corpo, principalmente no rosto. Justamente por isso que elas estão sempre buscando formas de evitar espinhas e cravos no rosto.
Uma coisa básica, mas que muitas pessoas podem acabar se confundindo é sobre a diferença dos dois. Cravos são os pontos pretos, seja no rosto ou em qualquer outra parte do corpo, formados quando folículo do pelo fica entupido com muita oleosidade. No caso das espinhas, elas são pequenas lesões que aparecem também pelo excesso de oleosidade, mas também por conta de fatores hormonais, fases da vida ou hábitos.
Como essas duas coisas são incômodas e acabam afetando a autoestima das pessoas é sempre bom saber como evitar espinhas e cravos no rosto. É importante ressaltar também que quando elas são leves, não é necessário buscar uma ajuda médica prontamente. Contudo, se o problema não para de aumentar é essencial consultar um especialista.
Studio Sandra Martins
A primeira coisa a se fazer para evitar espinhas e cravos no rosto é lavar a região por no máximo duas vezes ao dia. No entanto, essa lavagem deve ser feita com produtos que sejam dermatologicamente específicos que diminuam a oleosidade da pele no rosto. Se a pessoa não tiver algum produto assim, ela pode usar um sabonete neutro porque ele não vai irritar a pele.
Essa lavagem tem que ser feita de uma forma bem suave para que ela não irrite a pele. Por exemplo, os dedos devem passar pelo rosto com movimentos circulares e espalhar a espuma do sabonete parte por parte no rosto.
Normalmente, as pessoas que tem cravos e espinhas no rosto também tem problemas com oleosidade no seu couro cabeludo. Para que essa oleosidade do cabelo não “vá” para o rosto é preciso lavá-lo frequentemente. Além de também usar produtos de qualidade e que tenham comprovação que não agridem a pele.
Outra forma de evitar espinhas e cravos no rosto é beber muita água. Isso acontece porque esse simples fato melhora a circulação e hidrata a pele. Consequentemente, a oleosidade do rosto diminuiu e o organismo fica hidratado, evitando o ressecamento que prejudica a pele.
A alimentação também é um fator importante. Por conta disso, é necessário evitar frutas como maçã, morango, mamão e abacaxi.
E uma regra básica para evitar espinhas e cravos no rosto é não dormir de maquiagem porque os químicos presentes nos produtos podem acabar provocando ou agravando a situação.
Fonte: Sempre bem
Imagens: Studio Sandra Martins