Dentre todos os benefícios de ter animais de estimação, eles parecem desacelerar o declínio cognitivo em pessoas com mais de 65 anos.
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A apneia obstrutiva do sono é uma das condições mais comuns entre as pessoas. E ela pode estar relacionada com o declínio cognitivo.
Embora interrupções ocasionais do sono geralmente não sejam mais do que um incômodo, a falta contínua de sono pode te levar à excessiva sonolência diurna, dificuldades emocionais e uma percepção cada vez mais reduzida de sua qualidade de vida.
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