É impossível negar que a maior parte da população mundial já tomou refrigerante pelo menos uma vez na vida. E que um bom número dessas pessoas bebeu, e ainda bebe, durante toda sua vida. E não é nada raro ver por aí matérias que falem sobre os efeitos negativos de se tomar refrigerante constantemente.
Mas será que você sabe o que realmente acontece com seu organismo se você beber só refrigerante? Pois é, a princípio o primeiro efeito que as pessoas enxergam, e que a balança diz, são inchaço e ganho de peso. E para provar isso, e muito mais, o britânico George Prior, fez uma experiência durante um mês, no qual ele só bebeu o refrigerante Coca-Cola.
Após o consumo de 300 latinhas do refrigerante, Prior engordou nove quilos e sua pressão arterial, que era normal: 12/7 mais ou menos, voou para os 14/9. E isso acontece por causa da quantidade significativa de açúcar que compõe esse líquido sagrado dos deuses.
George Prior
No vídeo acima Prior conta como será o início de sua dieta à base de Coca-Cola. Serão 10 latinhas por dia, ele terá acompanhamento médico e monitoramento cardíaco constante.
28 dias depois do primeiro vídeo, Prior, conta como foi sua experiência, tomando 10 latinhas de refrigerante durante quatro semanas, conta sobre o ganho de peso, a elevação de sua pressão arterial e o vício criado por ele.
Também menciona outros efeitos colaterais, alguns reflexos psicológicos negativos, como insônia ou excesso de sono, ansiedade, depressão e stress. Além de comentar que “Eu acredito que existam muitas pessoas que sofrem de problemas de saúde, como diabetes e doenças cardíacas, que não se dão conta de que poderiam melhorar pelo simples fato de parar com o açúcar”.
Ganho de Peso
Como vimos no experimento de George, além do inchaço provocado pelos gases, o ganho de peso é altamente relevante, principalmente quando combinado à alimentos calóricos, como os famosos e deliciosos fast foods.
Fome
A constante ingestão de refrigerantes faz com que a pessoa sinta mais fome, isso porque a sensação de saciedade nunca é suprida. Mesmo os famosos diet ou zero não diminuem essa fome incontrolável, o causador disso?, são oas açúcares artificiais.
Saúde Bucal
O uso excessivo de refrigerantes auxiliam no aumento de cáries, isso porque elas se proliferam alimentando-se do açúcar que fica presente nos dentes.
Vício
O açúcar causa vício, e o responsável por isso é nosso cérebro. Esse fato acontece porque o açúcar atinge uma área específica, a responsável pelo desejo, fazendo com que queiramos beber o refrigerante cada vez mais e mais.
Infarto
Infartos e problemas no fígado não são nada incomuns em pessoas que abusam dos refrigerantes. Nesse caso, o causador é o xarope de milho, que não pode ser metabolizado pelo organismo humano. Além de arritmias e desmaios. E aqui, a idade não interessa.
Cãibras
Por causa da cafeína e frutose como componentes dos refrigerantes a possibilidade de você sofrer cãibras triplica.
Pois é galera, refri é muito bom, mas às vezes é preciso medir, nesse caso, literalmente, na balança, se vale a pena mesmo ou não se empanturrar dessa delícia. O ideal é tomar nenhum, nada, necas de pitibiribas de refrigerante, mas caso você goste muito, tente pelo menos amenizar o consumo, tendo a certeza de que é para um bem maior.
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