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O que acontece se você tomar água com mel de estômago vazio?

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O mel é um alimento incrível. Além de ser ultra saboroso e servir para adoçar vários alimentos e receitas, ele é um dos principais ingredientes para receitas medicinais. Que mãe nunca deu um xarope a base de mel para um filho que está com tosse? O mais interessante é que se você misturar água com mel e tomar em jejum, você terá efeitos incríveis.

Este é um ritual bem simples que você pode fazer todos os dias pela manhã ao acordar. Antes de comer qualquer coisa, aqueça um copo de água até que ele fique morno e acrescente uma colher mel. Misture e depois tome para ter todos os benefícios desta lista.

Se tem alguma dúvida sobre se isso realmente funciona, está mistura foi testada por cientistas da Universidade  de Copenhagem, na Dinamarca. O Ultra Curioso separou os benefícios de se beber água com mel em jejum.

Menos cansaço, mais energia

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Após tomar essa mistura diariamente, podemos perceber que seu dia ficará mais animado e grande parte daquela preguiça vai embora. Essa energia vem da glicose que existe no mel, aproveite essa maior disposição para fazer exercícios ou colocar o trabalho em dia.

Perder peso

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Perder peso é sempre um grande desafio para a grande maioria da população. Qualquer coisa que nos ajude a emagrecer é sempre bem vindo. O mel com água ajuda da seguinte forma: ele causa um sensação de saciedade. Com isso você acaba comendo menos durante a manhã.

Menos dores com a artrite

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Nesses estudos sobre o consumo de água com mel, foi descoberto algo incrível para quem sofre com dores de artrite. Com o consumo diário, as dores de pessoas com artrite, diminuíram consideravelmente. Em alguns pacientes que fizeram os testes, as dores acabaram momentos depois.

Menos colesterol ruim

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Essa mistura parece realmente milagrosa. As pessoas que participaram dos testes, tiveram o uma diminuição de colesterol ruim de até 10%. Isso pode variar de pessoa para pessoa e não acredite que você estará 100% livre deste mal apenas colocando mel com água na sua dieta.

Fortalece o sistema imunológico

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Como mais uma dos benefícios dessa mistura inusitada, está o combate de organismos nocivos para sua saúde. Ela ajuda o sistema imunológico a ficar mais e forte na hora de combater esses inimigos microscópios.

O que achou dessa matéria sobre os benefícios da mistura água com mel? Você já sabia desta mistura milagrosa? Lembrando que em caso de doença, não busque apenas este método para se tratar. Essa mistura é apenas para levar um estilo de vida melhor e não parar curar doenças ou mesmo para ficar magro. Conta pra gente nos comentários o que achou.

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