• MAIS LIDAS
  • QUIZ
  • VÍDEOS
  • ANUNCIE


Como fazer para o cabelo crescer mais rápido?

POR Mateus Graff    EM Ciência e Tecnologia      05/08/16 às 16h33

Todo mundo tem as fases da vida de ter um estilo de cabelo, e não estamos falando só das mulheres, pois existem muitos homens por aí que adoram deixar o cabelo crescer, o que não fica nada mal. Se você sonha em ter um "cabelão" pu quer voltar a ter mas acha qe os fios estão demorando demais para crescer ou que eles simplesmente não estão crescendo nada, existem algumas dicas que podem te ajudar. Alguns fatores podem atrapalhar o desenvolvimento normal do cabelo, que é cerca de um centímetro por mês.

A maioria dos problemas com o crescimento do cabelo está ligado normalmente a distúrbios hormonais ou a má circulação sanguínea, mas também alguns fatores externos que que prejudicam os cabelos. Bom, pensando nas pessoas que querem deixar o cabelo crescer e estão sem paciência, nós buscamos algumas dicas que podem ajudar vocês, confiram:

Comer mais alimentos ricos em proteínas

001

Os alimentos ricos em proteínas, como carne, peixe, leite, ovos e iogurte, são necessários para formar a matriz capilar que dá origem ao cabelo e a barba, e é por isso que quando ingerimos alimentos ricos em proteínas os fios tendem a crescer mais rápido e mais bonitos.

Tomar vitaminas para o cabelo crescer

002

Pantogar e Innéov nutricare são vitaminas excelentes que pode fazer o cabelo crescer, pelo fato de nutrirem a raiz dos cabelos e melhorarem a circulação sanguínea da região. fazendo os fios crescerem mais rápido.

Reduzir a quebra dos fios

[ File # csp13097852, License # 2711466 ] Licensed through http://www.canstockphoto.com in accordance with the End User License Agreement (http://www.canstockphoto.com/legal.php) (c) Can Stock Photo Inc. / Championstudio

Se você quer mesmo deixar o seu cabelo longo e bonito, uma das coisas mais importantes é manter o cabelo saudável e protegido das agressões externas, como o calor ou poluição, para garantir que seus cabelos tenham uma boa elasticidade sem se quebrar ou embaraçar. Cada fio de cabelo deveria crescer pelo menos um terço do seu comprimento final antes de quebrar. Uma boa recomendação é sempre começar a desembaraçar pelas pontas.

Usar corretamente o condicionador

004

Muita gente não sabe como usar o condicionador da maneira certa, e nós da Fatos Desconhecidos vamos ensinar para vocês. O condicionador deve sempre ser passado apenas nas pontas, e nunca na raiz do cabelo, pois isso dificulta a circulação sanguínea no couro cabeludo e o crescimento dos fios. O mais indicado é passar o condicionador 4 dedos abaixo da raiz.

Etender o ciclo de crescimento do cabelo

06

Cada fio que cobre o nosso couro cabeludo passa por três estados ao longo das nossas vidas, a fase anágena (que cresce e dura de três a cinco anos), a fase catágena (que repousa sem ser modificado por cerca de 10 dias) e a fase telógena (onde nosso cabelo passa por um processo de envelhecimento natural e cai).

Depois que o folículo perde o cabelo, ele fica cerca de 12 semanas inativo e em repouso antes de começar o ciclo novamente. Está é a razão que explica porque nós perdemos em média de 100 fios de cabelo por dia, embora em certos momentos a queda seja maior.

E aí caros leitores e leitoras, já sabiam de todas essas dicas para acelerar o crescimento dos cabelos? Comentem!

Próxima Matéria
Mateus Graff
https://www.instagram.com/mateusgraff/ https://www.facebook.com/mateus.adjutomartinsgraff
Viu algum erro ou gostaria de adicionar alguma sugestão a essa matéria? Colabore, Clique aqui.


Matérias selecionadas especialmente para você

Curta Fatos Desconhecidos no Facebook
Confira nosso canal no Youtube
Siga-nos no
Instagram
Siga Fatos Desconhecidos no Google+