Uso do celular na cabeceira pode afetar a melatonina e prejudicar o sono, segundo estudo ligado a Harvard.
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Novo estudo indica que a genética pode ter até 55 % de influência sobre a longevidade humana, superando as estimativas anteriores sobre o impacto dos hábitos de vida.
Pesquisa da Universidade da Flórida mostra que sono de qualidade, otimismo e relações sociais fortes estão associados a um envelhecimento cerebral mais lento.
Um estudo repercutido na Europa aponta que pessoas que cresceram nas décadas de 1960 e 1970 desenvolveram habilidades emocionais e cognitivas cada vez mais incomuns hoje, moldadas por um estilo de vida mais simples e exigente.
Pesquisadores da Harvard Medical School descobriram que mesmo níveis moderados de caminhada diária podem retardar o declínio cognitivo e atrasar os sintomas do Alzheimer. O estudo, publicado na Nature Medicine, acompanhou idosos por 14 anos e identificou uma ligação direta entre movimento físico e preservação cerebral.
A memória não precisa ser vítima da idade e sim uma aliada de uma vida longa e com propósito. Saiba o que fazer para manter a mente ativa e lúcida à medida que o tempo passa.
Parece que o corpo humano tem um “prazo de validade” natural e a ciência acha que já descobriu qual é. Um grupo de pesquisadores analisou décadas de dados e chegou a um número que pode surpreender você: 115 anos. Mas será mesmo o limite final?
Já pensou se o lugar onde você mora pudesse te deixar mais velho ou mais jovem? Um novo estudo revelou quais países fazem a idade correr… e quais parecem dar um “pause” no relógio biológico.
Cientistas descobriram uma proteína que acelera o envelhecimento do cérebro. Ao bloqueá-la em camundongos, eles conseguiram restaurar a memória, como se o relógio tivesse voltado atrás. Será que estamos diante da chave para frear doenças como Alzheimer?
Enquanto todas as luzes estão voltadas aos jovens, um grito silencioso ecoa entre os idosos: o suicídio cresce, especialmente entre os homens acima de 55 anos. Entenda por que a depressão não é “coisa da idade” e por que esse tema precisa ser abraçado antes que seja tarde demais.
Será que dá para soprar velinhas aos 150 anos ou até alcançar a imortalidade? Líderes já especularam, cientistas apostaram bilhões e a biologia traz respostas surpreendentes. Spoiler: ainda estamos longe de driblar a morte, mas os avanços na longevidade são de cair o queixo.
E se eu te contar que o TDAH pode seguir incomodando muito além da juventude? Um estudo grande com adultos acompanhados por anos encontrou maior risco de demência em quem tem TDAH. Entenda o que os dados mostram, por que isso importa e o que dá para fazer a partir de agora.
Muita gente jura que os avós ficaram mais baixos com o tempo. E não é impressão, não: o corpo realmente “encolhe” ao envelhecer. Mas calma, não é nada de filme de ficção científica.
Um novo estudo sugere que a geração nascida nos anos 1980 pode ser a primeira em muito tempo a não alcançar os 100 anos de idade. Entenda os motivos e os impactos desse alerta preocupante.
Para uma pessoa ser considerada velha ela tem que ter quantos anos? Esse estudo trouxe a respota.
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