25 sinais que você está em um relacionamento saudável

Assim como nossas vidas profissionais, nossa relação com a família, nossos relacionamentos também exercem uma grande influência sobre o nosso bem-estar mental. E, caso as coisas não estejam funcionando muito bem, eles podem verdadeiramente nos desestabilizar e drenar toda nossa energia. Um relacionamento saudável nos permite crescer, e sermos melhores para nós mesmos e para aqueles ao nosso redor.

Por isso, a escolha de seu parceiro ou parceira deve ser feita com muita responsabilidade, visando um relacionamento de qualidade e que contribua para o desenvolvimento pessoal de ambos. Assim evitamos nos envolver em situações prejudiciais tanto para nossa saúde física, quanto mental. Pensando nisso, listamos  alguns sinais de que seu relacionamento é saudável e que você e seu parceiro/a, estão indo por um bom caminho. Confira!

Sinais do relacionamento saudável

1 – Você consegue nomear o melhor amigo da pessoa amada e identificar uma qualidade positiva da pessoa.

2 – Você e seu parceiro/a adoram fazer brincadeiras um com o outro.

3 – Você acredita que seu parceiro/a tem boas ideias.

4 – Você admira algumas características nele/nela que você gostaria de incorporar em sua vida.

5 – Mesmo quando vocês discordam um com o outro, você ainda consegue reconhecer os pontos sensatos na argumentação dele/dela.

6 – Vocês pensam um no outro quando não estão juntos.

7 – Você vê seu parceiro/a como uma pessoa confiável.

8 – Em aspectos relevantes ao relacionamento, como a cordialidade e atração, você enxerga seu parceiro/a um pouco mais positivamente do que ele vê a si mesmo ou do que a maioria das pessoas o enxerga.

9 – Você aprecia a forma como seu parceiro/a mudou e cresceu desde que vocês se conheceram.

10 – Seu parceiro/a fica feliz quando algo que você queria dá certo ou acontece.

11 – Você se lembra das experiências positivas que tiveram juntos no passado.

12 – Você consegue nomear um dos livros/filmes favoritos do seu parceiro/a.

13 – Você conhece as aspirações de vida de seu parceiro/a.

14 – Você consegue se lembrar de algo que fizeram juntos e que foi novo e desafiador para ambos.

15 – Você se beijam todos os dias ou sempre que estão juntos.

16 – Você se sente confortável para compartilhar com seu parceiro/a sobre coisas que lhe deixam vulnerável, como a preocupação com uma demissão, por exemplo.

17 – Você possuem sua própria linguagem (nomes ou sinais especiais que vocês dão um ao outro).

18 – Você conhece o momento mais embaraçoso da vida de seu parceiro/a, desde a sua infância.

19 – Bem como conhece o momento de mais orgulho da vida dele/dela, desde a infância.

20 – Você nunca, ou muito raramente, expressa desprezo em relação ao seu parceiro/a ou sua opinião, como revirar os olhos, xingá-lo ou os chamá-lo de louco/a.

21 – Você pode listar traços positivos da personalidade de seu parceiro/a e que ele/ela tenha herdado de seus pais.

22 – Se vocês têm filhos juntos, você pode listar qualidades e traços de personalidade transmitidos por ele/ela aos filhos de vocês.

23 – Quando vocês discutem, você ainda tem a sensação de que seu parceiro/a se importa com seus sentimentos e opiniões.

25 – Seu parceiro/a lhe permite entrar em seu mundo emocional interior. Ele (a) torna seus pensamentos e sentimentos acessíveis a você.

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