Aprenda a identificar as frases mais usadas por um narcisista

Como identificar se estamos convivendo com uma pessoa narcisista? Reunimos sinais  nesse artigo que irão ajudá-lo a identificá-lo

“eles odeiam não receber atenção especial, em qualquer contexto”

Primeiramente, o narcisismo tem se tornado um assunto que instiga muitas pessoas. De acordo com diversos profissionais, é um transtorno de personalidade que pode ser confundido com outros diagnósticos como: borderline, bipolaridade, antissocial e o de personalidade histriônica.
O coordenador do Ambulatório Integrado de Transtornos de Personalidade e do Impulso do Instituto de Psiquiatria da Universidade de São Paulo (IPq – USP) Erlei Sassi explica que:

 “No primeiro contato, o narcisista aparenta pouca diferença de uma pessoa comum, mas pessoas assim, odeiam não receber atenção especial. Em qualquer contexto querem ser o centro da atenção. Geralmente, não medem esforços para atingir seus objetivos, o que causa sofrimento para quem convive com eles”.
Entre os métodos utilizados para garantir esse sofrimento a quem está ao redor dele, usa-se a verbalização de palavras ou expressões que menosprezem e/ou invalidem o próximo.”

O narcisista condiciona o afeto, “…fazendo a vítima sentir que está sempre em débito com ele”

Frases típicas de narcisistas

Para esquivar-nos de narcisistas, precisamos saber quais são seus traços verbais. O site Charlie Health, listou alguns deles.

   Distorção da realidade
  
Quando o narcisista faz com que a vítima duvide de sua percepção, memória ou sanidade. Ele pode usar frases como “Você está imaginando coisas, “ou “Você é muito sensível”.

    Retenção

O narcisista condiciona o afeto, fazendo a vítima sentir que está sempre em débito com ele.
“Eu vou te amar se você fizer o que eu quero ” ou “ Você tem que ganhar meu carinho”
 

   Minimanização do abuso
Eles fingem que o comportamento abusivo não aconteceu, dizendo: “Eu não queria machucá-lo” ou “Você está exagerando “

Críticas e insultos
A pessoa narcisista certamente tem a habilidade de menosprezar e criticar a vítima. Atacando sua auto-estima, desenvolvendo ansiedade e exacerbando inseguranças existentes.
“Ninguém mais iria querer você”

   Como se libertar do “conto do narcisista”
    

       Portanto, você percebe que está vivendo com uma pessoa narcisista, priorize seu bem estar. Eduque-se sobre esse comportamento, busque apoio das pessoas mais próximas e confie em seus instintos.
      Busque ajuda profissional ao julgar necessário e evite contato com esse tipo de pessoa. Pois a saúde mental, principalmente nesses casos, será sua maior arma contra um narcisista.