Jogar videogame traz benefícios à saúde?

Apesar do que muitas pessoas acreditam, jogar videogames pode trazer benefícios à saúde mental. Isso é o que afirma uma pesquisa realizada pela Universidade de Oxford, baseada nos jogos “Animal Crossing”, da Nintendo, e “Plants vs. Zombies”, da Electronic Arts.

“Ao contrário dos temores generalizados de que muito tempo gasto jogando videogame pode gerar vício e prejudicar a saúde mental, encontramos uma pequena correlação entre jogos e bem-estar”, declararam os autores da pesquisa.

De acordo com dados de uma pesquisa do Brasil Game Show, 38% da população brasileira realiza o ato de jogar videogame. Hoje em dia, acredita-se que os jogos podem ajudar no aprendizado de crianças.

Habilidades desenvolvidas jogando videogame

Tudo em exagero é sempre ruim, inclusive os jogos, mas o videogame não precisa ser um inimigo dos estudos. Isso porque entre os benefícios do videogame estão raciocínio mais rápido, melhor trabalho em equipe e maior concentração, características essas que também são muito importantes ao resolver uma missão em um jogo.

Outro benefício para quem joga regularmente é a melhora da memória a curto e longo prazo, além de ajudar o cérebro a processar informações mais rápido. Para quem joga online, ainda estão incluídas melhorias que podem ser úteis na vida adulta, como pontualidade precisa, espírito esportivo, competitividade saudável e civilidade.

Também podem ser desenvolvidas as habilidades de liderança, desenvolvimento de estratégia, boa comunicação e identificar pontos fortes e fracos da sua equipe. Outro aspecto muito importante é o pensamento crítico, já que, dentro e fora das telas, todas as decisões possuem riscos e consequências. Por isso, tudo deve ser analisado antes de tomar o julgamento, para ele ser o melhor possível e o resultado ser bem sucedido.

Além disso, os jogos também podem ajudar com exercícios físicos, como jogos de dança, ou aqueles que exigem óculos QR e outros aparatos para realizar as missões. Mas, mesmo os que não precisam estar de pé para jogar, os jogos são conhecidos por ajudarem nas habilidades motoras. O importante é não exagerar e jogar horas seguidas.

Jogos para crianças mais novas

Devido a cada ano as crianças se conectarem mais cedo ao universo dos jogos, estão sendo desenvolvido mais games para essa faixa etária. Eles podem estar disponíveis em videogames, smartphones e tablets.

Entre as desenvolvedoras para essa faixa etária estão a Orange Studios Games e a Spin Master Studios. As duas empresas se dedicam a desenvolver jogos educacionais para estimular as crianças a desenvolverem habilidades e aprendizados mesmo se divertindo.

Jogos de tiro podem melhorar visão

De acordo com uma pesquisa realizada no ano de 2012, pelo Desenvolvimento Visual da Universidade McMaster, em Ontário, videogames podem ajudar a melhorar a visão, principalmente os de tiro em primeira pessoa. Porém, deve ser ressaltado que para ter esse resultado os participantes da pesquisa precisaram ter muita disciplina. Isso porque eles jogavam em horários pré-estabelecidos e por períodos controlados.

Ainda segundo o estudo, esse tipo de game permite ao usuário as características ideais para melhorar a visão humana. Isso porque possui um grande campo de visão para monitoramento, assim como de velocidade, atenção e descargas de adrenalina.

Essa melhoria é causada porque nesse tipo de jogos os participantes não podem apenas olhar a tela, devem também agir para sobreviver. Por causa dessa ação, os processos neuroquímicos são alterados, dando maior plasticidade ao cérebro humano.

Fonte: G1, Ismart, Tech Tudo