10 coisas inesperadas que acontecem quando você começa a entrar em forma

O ser humano não foi feito para fazer exercícios. Os animais, quando está vivendo uma vida livre, gastam energia em três situação: para a reprodução, para conseguir comida e para fugir de predadores. E contra a natureza humana gastar energia para qualquer outra coisa, mas o mundo mudou e por isso temos que “sacrificar nossa natureza” de ficar deitado o dia todo, para ter uma vida saudável.

Quando finalmente largamos essa vida sedentária, acabamos conhecendo um mundo totalmente diferente que pode ser tão bom, que é impossível querer sair dele.

Não estamos aqui para falar como você consegue se tornar mais saudável ou o que você deve parar de comer ou não, apenas estamos mostrando algumas coisas que podem mudar quando você resolve levar uma vida mais saudável.

O Ultra Curioso separou 10 coisas inesperadas que acontecem quando você começa a entrar em forma:

1- Subir aquela escadaria não é um grande problema para sua vida

Escadas não são mais um problema para sua vida. Nem aquelas caminhadas curtinhas que acabam com o seu fôlego e você precisava disfarçar que estava de boa para seu amigo.

2- Algumas roupas que eram muito apertadas já começam a ficar frouxas

A melhor parte não são as roupas que estão frouxas, mas sim as roupas que não serviam e agora estão servindo.

3- Você pensa duas vezes quando vê aquele sundae de chocolate

E depois de horas e mais horas na academia, aquele sundae não vale tanto a pena quanto parecia a meses atrás.

4- E até recusa convite de amigos que sempre saem para comer

Seus amigos que sempre te chama para comer e beber vão perder um grande amigo em algumas saídas.

5- As pessoas ao seu redor começam a perceber seu novo estilo de vida

E todo mundo ao seu redor começa a perceber a diferença quando reparam seu peso, sua pele e até mesmo seu humor.

6- Você começa a dormir muito bem

Dormir nunca foi tão bom.

7- O sexo e qualquer parte do relacionamento a dois fica melhor

Conquistas ficaram mais fáceis, não pelo motivo de você estar mais bonito, mas sim pela autoconfiança que aumenta consideravelmente. O desempenho no sexo fica muito melhor, pode acreditar.

8- Suas fotos no Instagram aumentam consideravelmente

Mais fotos no Instagram, todo mundo tem que ver sua luta contra seus próprios instintos. Além disso você vai estar muito maravilhosa ou maravilhoso.

9- Sua disposição para qualquer coisa aumenta

Disposição para sair, para estudar, para trabalhar, para fazer algo que não gosta. Tudo muda e consequentemente sua vida ficar melhor. Finais de semana inteiramente em casa não são tão frequentes.

10- No fim se sente muito bem e não entende o motivo de não ter feito isso antes

Uma ótima sensação que pode fazer qualquer se arrepender de não ter testado antes.

E aí, você já experimentou a vida fitness? Tem pensado sobre isso? Comenta aí e compartilha com todo mundo.