10 lugares para não deixar o celular porque pode prejudicar sua saúde

Hoje em dia, é quase impossível não andarmos sempre com nosso celular. A sensação de sair de casa sem ele é a mesma que estar sem roupa. Justamente por isso que as pessoas levam o dispositivo para todos os lugares possíveis. No entanto, algum limite para onde levar o celular seria ideal.

Isso porque, dependendo do lugar, a pessoa pode estar causando, sem nem ao menos saber, vários problemas de saúde e não somente para elas, mas também a quem elas amam.

Justamente por isso e pelo bem-estar, segurança e bom funcionamento do celular é bom saber quais são esses lugares tidos pelos médicos como sendo inapropriados e inseguros tanto para deixar como para usar o celular, além dos possíveis prejuízos que isso pode causar.

Não deixe o celular aqui

1 – No colo

Vivo

Quando a pessoa está sentada e mexe no celular sobre as coxas, isso faz com que a cabeça fique inclinada para baixo, o que acaba sobrecarregando a coluna cervical. A consequência disso são dores localizadas que surgem, e quando não são tratadas podem evoluir para o que se chama de síndrome do pescoço de texto. Essa síndrome se caracteriza por uma lesão por esforço repetitivo junto com tensão muscular, rigidez e discos herniados.

2 – Dentro do sutiã

Existem estudos que relacionam o hábito de deixar o dispositivo no sutiã por horas, durante vários anos, com o surgimento de câncer de mama nas mulheres jovens. No entanto, não existem conclusões definitivas a respeito dessa exposição à radiação. Contudo, o que se sabe é que o celular pode esquentar e acabar causando uma queimadura, assadura e proliferação de bactérias.

3 – No bolso da calça

Isso pode assustar a maior parte dos homens que levam o celular nesse local, no entanto, de acordo com a ciência, deixar o dispositivo no bolso da calça tem seus riscos. Por exemplo, o dispositivo pode quebrar com um impacto ou queda da pessoa e causar ferimentos. Ele limita os movimentos, pode causar dores locais e até infertilidade por conta da exposição à radiação.

4 – Do lado da cama

Instituto do sono

Com ele nesse local, a luz azul, notificações, chamadas, vibrações e tudo mais pode atrapalhar na produção de melatonina, que regula o relógio biológico. Com isso, a facilidade do corpo relaxar e dormir à noite pode ficar prejudicada.

5 – Embaixo do travesseiro

Tirar o celular do lado da cama e colocá-lo embaixo do travesseiro não resolve nada. O incômodo do brilho e do barulho do aparelho podem até ser resolvidos com isso, mas a pessoa pode estar se colocando em perigo. Até porque, nesse local, o aparelho pode superaquecer e começar um incêndio ou até mesmo dar um choque fatal, ainda mais se ele estiver no carregador.

6 – No banheiro

As pessoas que levam o celular para o banheiro costumam ficar sentadas durante muito tempo mexendo nele. Isso pode fazer com que a pessoa desenvolva hemorroidas por causa do aumento da pressão ao evacuar. Além disso, o dispositivo também se contamina por conta do manuseio e também depois que a pessoa dá a descarga.

7 – Na pia da cozinha

Allcare

Por conta de as pessoas levarem o dispositivo para os mais variados lugares, eles são 10 vezes mais sujos do que uma privada, podendo carregar a até 23 mil fungos e bactérias que causam doenças, como infecções alimentares. Por isso é bom higienizar frequentemente o celular e, no momento de fazer comida, deixá-lo longe da pia.

8 – Na mesa de refeições

Tanto na pia como na mesa, o dispositivo atrapalha na concentração e na percepção do sabor dos alimentos, além de atrapalhar na mastigação, deglutição certa e saciedade. O dispositivo também induz muito à ansiedade, o que acaba fazendo com que a pessoa engula muito ar e sofra com gases depois.

9 – No carrinho de bebê

Segundo recomendações da OMS, bebês de até dois anos não devem ter acesso às telas. Isso pode atrasar no desenvolvimento de várias habilidades cognitivas e mentais. E deixar o dispositivo como um brinquedo dentro do carrinho prejudica os olhos, as articulações, o sono e facilita a eletrocussão se estiverem conectados e os bebês o colocarem na boca.

10 – No carro, sem suporte

Estadão

Usar o celular dirigindo é perigoso por conta da distração que ele causa. E mesmo que colocá-lo em um suporte no vidro não seja uma coisa proibida, se ele estiver solto no painel, perto do câmbio ou no volante pode gerar multa.

Fonte: VivaBem

Imagens: Vivo, Instituto do sono, Allcare, Estadão