Se você se sente alguém recolhido nos cantos, sem muita vontade de comunicar com as pessoas, atenção com esta matéria. A timidez ao mesmo tempo que pode atrapalhar a vida de alguém, pode chegar a ser positiva, em alguns aspectos.

Um ser humano deixa de ser quem ele realmente é simplesmente por estar em estado de timidez constante. Cabeça baixa, desvio do olhar, vontade de sempre ficar em silêncio em um canto, os sintomas de alguém muito introspectivo são vários.

E deixar de ser assim é algo que não é fácil. Existem bloqueios que precisam ser superados e nós vamos ajudar você com isso. Confira aí algumas maneiras infalíveis de perder sua timidez de uma ver por todas:

1 - Trabalhar o sorriso e o carisma

Crédito: Rogerio Pallatta/Divulgação. Atriz Giovanna Grigio.

A timidez deixa as pessoas com a coragem coagida e isso faz com que elas se repreendam mais e mais. E para vencer isso, é preciso que você tenha desenvolva o seu carisma e busque esboçar mais sorrisos, ser uma pessoa mais simpática.

Isso é essencial para que conquiste novas amizades, conheça pessoas interessantes e faça mais contatos.

2 - Trabalho com o "não" como resposta

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Dizer "não" é um hábito que pessoas que são muito tímidas cometem o tempo todo como uma forma de impedir que suas vontades sejam impostas. Funciona como uma forma de contenção de desejos do que se realmente está a afim de fazer.

É preciso que você aprenda a dizer "não", não importa se isso é para a pessoa que te entrega um folheto na rua e você pega por educação. Trabalhe o ponto de aprender a dizer esta palavra sem soar como má educação. Se não tá a fim de algo, não importa o que a pessoa lhe ofereça, aprenda a dizer não.

3 - Encare de frente todos os olhares

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A timidez faz com que as pessoas abaixem a cabeça para todo mundo, desvie o olhar do outro e se comunique da forma mais econômica possível. E o contato visual é um fator muito importante para quem deseja vencer a timidez.

Olhe nos olhos das pessoas, converse com sorriso no rosto, faça com que a pessoa perceba que você está dando atenção ao que ela diz e não desviando o olhar.

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4 - Falar para muitas pessoas

Republican presidential nominee Mitt Romney delivers his concession speech during his election night rally in Boston, Massachusetts, November 6, 2012. (Rick Wilking/Reuters)

A timidez pode ser vencida, se você decidir encarar um dos principais medos que as pessoas possuem: o público. Uma grande multidão frente a uma pessoa tímida é sinal de intimidação e constrangimento.

Vença a timidez, seja o centro das atenções e encare as pessoas de frente. Confie em si próprio.

5 - Tenha auto-confiança

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A timidez impede que você seja quem você é por medo de alguma coisa ou temor de cometer algum tipo de constrangimento. Levante a cabeça e confie em você.

Acreditar na nossa própria capacidade faz com a gente se sinta seguro e perca a timidez que nos domina e os medos que nos rondam.

6 - Deixe de ser alguém invisível

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A timidez impede que as pessoas mostrem que elas são, fazem você abaixar a cabeça e o olhar para o mundo, para quem está à sua volta. Tome coragem e deixe de ser alguém que não quer ser notado pelas outras pessoas.

Seja uma pessoa notável, que as pessoas observam, chega de se esconder e abaixar a cabeça. Deixe o estado de invisibilidade que as pessoas tímidas desejam e passe a ser alguém visível.

Você é uma pessoa tímida? Mande seu comentário para gente!

Publicado em: 16/02/16 13h18