Tomar sol nas partes íntimas está em alta. Técnica funciona?

As redes sociais estão fervorosas desde a popularização do TikTok. O aplicativo de vídeo é bastante usado e podemos dizer que é a rede do momento. Milhões de usuários acessam diariamente e algumas práticas acabam se tornando populares por lá. Os famosos, por exemplo, usam-no para divulgar seus trabalhos e fazer com que as pessoas conheçam algum lançamento, por exemplo. No entanto, uma prática tem chamado a atenção recentemente: tomar Sol nas partes íntimas.

Sabemos que o Sol é extremamente importante para a vida. Tomar uma dose dele pela manhã, por exemplo, eleva os níveis de vitamina D em nosso organismo e pode evitar ou combater diversas doenças. No entanto, os médicos recomendam que façamos alguma atividade física nas primeiras horas da manhã, tomando sol. Ou então, se preferir, pode apenas sentar-se em uma cadeira, no quintal de casa mesmo, enquanto lê um livro ou ouve alguma música.

Mas segundo uma trend do TikTok, tomar sol nas partes íntimas pode ser benéfico para as pessoas. Inclusive alguns usuários têm seguido essa prática e compartilhado na rede. Mas será mesmo benéfico?

Tomar Sol nas partes íntimas é saudável?

A trend da rede social é chamada de “perimeum sunning” (sol no períneo) e está fazendo muito sucesso por lá, atraindo diversos seguidores da prática. Ela tem influenciado muitas pessoas, principalmente nos Estados Unidos, a tomarem Sol nas partes íntimas.

O objetivo disso, segundo os adeptos a essa prática, é fornecer ao corpo uma grande dose de vitamina D. Eles ainda defendem que isso aumenta o desejo sexual, além de melhorar a qualidade do sono. No entanto, nem tudo o que vemos na internet é verdade. Será que existem, de fato, evidências científicas sobre essa prática?

O períneo é aquela área que fica entre o ânus e o saco escrotal em pessoas que têm pênis. Para as mulheres, trata-se da mesma região, que fica entre o ânus e a vulva. De acordo com a trend, é nessa região que o Sol tem que bater. A prática não é recente e começou a popularizar nas redes pela primeira vez em 2019 após um post da influenciadora norte-americana Megan Whitson.

Ela recomendava que seus seguidores fizessem isso por pelo menos 30 segundos por dia. No entanto, se preferissem, podiam ir até os cinco minutos. Depois disso, outros influenciadores como Troy Casey também começaram a recomendar a prática.

Aqui no Brasil, a modelo Lunna Leblanc e a educadora sexual Gisele Palma, por exemplo, já compartilharam informações sobre. De acordo com elas, isso ajuda a “aumentar a libido”. Acredita-se que isso tenha raízes em uma crença taoísta antiga, na qual o períneo é considerado um portal por onde a energia vital entra e sai do nosso corpo.

O que os especialistas dizem a respeito

Assim como em qualquer outra parte do corpo, a pele do períneo pode produzir a vitamina D quando em contato com os raios solares. Porém, a pele precisa ser aquecida para sintetizar a vitamina D. Os 30 segundos que o TikTok recomenda estão longe de ser eficientes.

E não há qualquer evidência científica que associe a exposição solar especificamente no períneo com uma boa absorção de vitamina D. Inclusive há riscos de bronzear o períneo, ou seja, pode queimar, visto que a região é mais fina e sensível, já que nunca fica exposta ao sol. Então, as queimaduras podem ser piores.

Vale lembrar ainda que a exposição crônica aos raios UV, independentemente da região, pode aumentar o risco de câncer de pele.

Fonte: UOL