O crossfit tem uma fama de causar várias lesões, mas essa prática também tem vários benefícios para a saúde. Saiba quais.
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Muitas pessoas associam o crossfit a um maior número de lesões, mas será que isso realmente faz sentido? Saiba mais sobre essa prática.
Se você perceber que tem várias pessoas correndo na rua, seu instinto provavelmente pula para a ideia de que algum perigo se aproxima. Para além disso, uma das primeiras teorias
O casal, Lara e Oswaldo, apaixonado por crossfit fez seu chá revelação no box onde eles treinam há anos, em Palmas
Levantar pneus, exercícios de alta intensidade, barras e cordas, você sabia que o CrossFit possui riscos que você não conhecia? Veja quais são eles
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