Este corretor de Wall Street pesava quase 200 kg e conseguiu perder cerca de metade dessa massa com muita disciplina, e agora ensina como fazer isso.
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Um homem que sofria com a obesidade decidiu se livrar do excesso de peso, e para isso, tomou uma decisão drástica: ficou um ano sem comer nenhum alimento sólido. Confira mais dessa história.
Algumas pessoas são fissuradas por um corpo magro e sarado, por isso utilizam métodos totalmente extremos. Listamos alguns deles para você, caro leitor.
Você tem dificuldades em perder peso? Nossa matéria vai mostrar alguns hábitos que podem estar te atrapalhando a emagrecer.
Conheça os produtos fitness mais malucos que já foram inventados! As pessoas fazem de tudo pelo corpo perfeito.
Comer, comer e comer sem a preocupação de engordar é o sonho de muitos. Talvez essa realidade esteja um pouco mais próxima com essa pesquisa feita em Yale.
A preguiça te atrapalha a emagrecer? Não mais. Confira alguns hábitos simples que te ajudarão a perder peso.
Acredite ou não, você pode emagrecer sem abrir mão de comidas deliciosas e gordurosas. Trouxemos alguns exemplos de alimentos que podem te ajudar nesse processo.
Acredite ou não, as pessoas que tentam engordar e não conseguem vivem diversos dramas em sua vida.
Como comer pizza pode te ajudar a emagrecer? Esse estudo feito por pesquisadores de Portugal vai te ajuda a entender bem.
Alguns quilinhos a mais no seu corpo podem atrapalhar a sua vida e eles são extremamente difíceis de se dizer adeus. Mas você sabia que alguns hábitos japoneses podem ajudar no emagrecimento?
Vocês conhecem a história de Pasquale, o homem que perdeu 146 kg? A Fatos Desconhecidos vai contar o segredo dele para perder tanto peso.
Confira o ante e depois de 10 casais que conseguiram mudar drasticamente seu tipo físico
Ter um metabolismo lento pode ajudar muito na hora de ganhar peso. Seu corpo começa a reter toda a gordura que existem nos alimentos e não manda nada embora. O Ultra Curioso separou 7 novos hábitos que vão acelerar o seu metabolismo.
Muitas pessoas comem muito açúcar e não percebem todo mal que esse alimento tão doce e branco pode causar para o nosso corpo. A Fatos Desconhecidos separou 7 coisas que acontecem quando você para de comer açúcar,
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