Os sonhos sempre foram um tópico que gera curiosidade. E uma nova ferramenta mostrou que eles podem ser diferentes em vários estágios do sono.
Os sonhos sempre foram um tópico que gera curiosidade. E uma nova ferramenta mostrou que eles podem ser diferentes em vários estágios do sono.
Você sabia que acabar de comer e ir dormir pode trazer diversos malefícios? Confira conosco algumas explicações sobre isso.
Quase todos nós já demos um pequeno salto na cama quando estamos prestes a pegar no sono. Entenda os motivos disso.
Você sabia que tomar leite antes de dormir pode nos ajudar em várias coisas? Foi pensando nisso que decidimos trazer essa matéria.
Dormir é uma das melhores coisas da vida. Mas a falta de sono pode afetar não somente a sua produtividade no dia seguinte, mas também pode tirar sua alegria de viver.
A perda de peso é uma meta de várias pessoas. Mas além de uma dieta e exercícios, o sono também tem um fator importante.
Um novo estudo descobriu que apenas cheirar a roupa do parceiro romântico antes de dormir pode melhorar a qualidade do sono.
A apresentadora Maisa sofreu uma paralisia do sono recentemente. Ela decidiu contar para seus seguidores no Twitter, como tudo aconteceu.
Para um experimento científico, essa escola da Alemanha decidiu deixar seus alunos iniciarem o horário letivo uma hora mais tarde, e o resultado não poderia ser melhor.
A startup Wakefit está à procura de estagiários, dispostos a receber para dormirem 9 horas por noite, durante 100 dias, para um estudo sobre a qualidade do sono.
O modo noturno é um recurso relativamente novo, mas que pode ajudar, e muito, a nossa vida, além de melhorar a qualidade do sono e o conforto visual.
A catalepsia é um distúrbio do sono onde a pessoa fica totalmente paralisada a ponto de não apresentar sinais vitais.
O cérebro é o "computador central" de nosso corpo, está localizado dentro da caixa craniana e faz parte do sistema nervoso. Esse órgão representa apenas 2% da nossa massa corporal e consome mais de 20% do nosso oxigênio.
A Lua e o nosso humor têm uma relação direta. Por ser um astro poderoso, a Lua é capaz de influenciar, diretamente, o homem em vários sentidos. Confira!
Uma coisa é fato: há pessoas que se recordam dos sonhos em detalhes e outros que não se lembram de nada. Mas isso tem uma explicação científica.





