Curiosidades O que veio primeiro, o cérebro ou o sono? Cientistas respondem Uma dúvida que muitas pessoas nem tem é: será que organismos sem cérebro dormem? Cientistas responderam essa pergunta. PorBruno Dias26/01/20210
Curiosidades 6 hábitos de sono que te ajudarão a emagrecer Emagrecer pode ser uma tarefa difícil. Mas alguns hábitos de sono podem ajudar nessa trajetória na perda de peso. PorBruno Dias16/01/20210
Curiosidades Esse é o fator mais vinculado à saúde mental A saúde mental é tão importante quanto a física. E esse novo estudo mostra qual o fator influencia mais nela. PorBruno Dias27/12/20200
Curiosidades Os sonhos são mais complexos dependendo do estágio do sono Os sonhos sempre foram um tópico que gera curiosidade. E uma nova ferramenta mostrou que eles podem ser diferentes em vários estágios do ... PorBruno Dias28/10/20200
Curiosidades O que acontece quando acabamos de comer e vamos dormir? Você sabia que acabar de comer e ir dormir pode trazer diversos malefícios? Confira conosco algumas explicações sobre isso. PorDiogo Quiareli07/10/20200
Curiosidades Por que, quando estamos quase adormecendo, acordamos de repente? Quase todos nós já demos um pequeno salto na cama quando estamos prestes a pegar no sono. Entenda os motivos disso. PorDiogo Quiareli06/10/20200
Curiosidades É por isso que devemos beber leite antes de ir para a cama Você sabia que tomar leite antes de dormir pode nos ajudar em várias coisas? Foi pensando nisso que decidimos trazer essa matéria. PorDiogo Quiareli21/09/20200
Curiosidades Pesquisa confirma que não dormir o suficiente realmente suga a alegria de viver Dormir é uma das melhores coisas da vida. Mas a falta de sono pode afetar não somente a sua produtividade no dia seguinte, ... PorBruno Dias18/09/20200
Curiosidades Por que dormir é tão importante para perder peso? A perda de peso é uma meta de várias pessoas. Mas além de uma dieta e exercícios, o sono também tem um fator ... PorBruno Dias09/09/20200
Ciência e Tecnologia Isso é o que acontece se você cheirar a roupa do crush antes de dormir Um novo estudo descobriu que apenas cheirar a roupa do parceiro romântico antes de dormir pode melhorar a qualidade do sono. PorCristyele Oliveira03/03/20200