Sonhar algo insano Ă© visto por muitos como um estado mental bizarro. No mundo dos sonhos, podemos ir a todos os lugares, reviver uma memĂłria passada, voar, respirar debaixo dâĂĄgua e fazer diversas outras coisas que seriam impossĂveis no mundo real. Para completar, muitas vezes acordamos sem lembrar de nada do que sonhamos durante a noite. No entanto, o sonho lĂșcido muda tudo isso e nos coloca na direção do que estamos sonhando. Podemos controlar o nosso mundo enquanto dormimos. Esse Ă© um grande mistĂ©rio para muito e existem vĂĄrios fatos a respeito desse fenĂŽmeno presente em nosso subconsciente.
Pensando um pouco sobre o assunto e percebendo a curiosidade as pessoas quando falamos desses assuntos, resolvemos trazer essa matĂ©ria. NĂłs da Fatos Desconhecidos buscamos e listamos alguns fatos sobre o sonho lĂșcido que vocĂȘ provavelmente nĂŁo sabia. Se souber de alguma outra coisa ligada ao assunto que nĂŁo listamos aqui, manda pra gente nos comentĂĄrios aĂ embaixo. Aproveite para compartilhar com seus amigos desde jĂĄ e, sem mais delongas, confira conosco a seguir e surpreenda-se.
1 – Controle
O sonho lĂșcido Ă© o momento em que vocĂȘ estĂĄ sonhando e pode controlar o que sonha. VocĂȘ faz isso de forma consciente e pode atĂ© mesmo experimentĂĄ-lo como se fosse algo real.
2 – Primeira descrição
Esse tipo de sonho foi descrito pela primeira vez pelo psiquiatra holandĂȘs Freerick Van Eedem, em 1913. Ele relatou um sonho onde era possĂvel dirigir, ao mesmo tempo em que sabia que era apenas um sonho.
3 – Pessoas que sonham dessa forma
Segundo estudos psiquiĂĄtricos, mais da metade da população mundial jĂĄ teve ou terĂĄ sonhos lĂșcidos em algum momento de suas vidas. Ă algo normal e natural.
4 – Sonhos mensais
Como afirmado, mais da metade da população mundial terĂĄ essa experiĂȘncia pelo menos uma vez na vida. No entanto, cerca de 20% encaram essa experiĂȘncia mensalmente.
5 – Controle
Enquanto algumas pessoas possuem total controle desses sonhos, outras possuem apenas parcialmente. Varia de caso para caso a limitação de controle.
6 – Ensaio para vida real
Algumas pessoas acreditam que o sonho lĂșcido possa ser uma grande oportunidade de ensaio para a vida real. Pode ser um preparo para falar em pĂșblico, enfrentar o seu chefe e coisas do tipo.
7 – Recordação
Segundo estudos mĂ©dicos, tomar vitamina B6 antes de dormir pode ajudar a se lembrar de um sonho. Mais do que isso, esse tipo de vitamina pode te ajudar a tornar a maioria dos seus sonhos em sonhos lĂșcidos.
E aĂ, o que vocĂȘ achou dessa matĂ©ria? Comenta pra gente aĂ embaixo e compartilhe com seus amigos. Lembrando sempre que o seu feedback Ă© extremamente importante para o nosso crescimento.
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