Se você é fã de beber café para estudar, vai gostar de saber que existem vários benefícios nesse hábito, inclusive para o seu desempenho.
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Se você é fã de beber café para estudar, vai gostar de saber que existem vários benefícios nesse hábito, inclusive para o seu desempenho.
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Especialistas indicam qual o melhor treino para dormir melhor. Ou seja, os exercícios que realmente ajudam a ter um sono reparador.
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Por que será que não conseguimos ouvir o próprio ronco, mesmo com alguém nos acordando e falando isso? A ciência responde!
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Um grupo de cientistas está mais próximo de desvendar os padrões dos sistemas cerebrais da psicose, e entender mais sobre essa condição.
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Para quem tem dificuldade para dormir e lidar com os sintomas do nervosismo, existem alguns suplementos para ansiedade que podem ajudar.
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O assunto 'pensamentos intrusivos' ganhou força na internet, mas muitas pessoas ainda não sabem o que eles são ou como identificá-los.
Nas redes sociais, um médico está divulgando o que chama de 'Ozempic de pobre', uma alternativa natural para emagrecer.
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