Enquanto muitas pessoas comem uma dieta rica em carboidratos, gorduras, açúcares existem muitas opções excelentes e saudáveis lá fora, que não só podem prevenir doenças sérias como o câncer, mas também ajudar a combater a prevenir diversas doenças que possam ocorrer com você.

Você sabia que esses as pimentas jalapeño e outras pimentas picantes têm agentes de combate ao câncer únicos que podem ajudar a afastar essa doença perigosa? A maioria dos legumes e até mesmo chás são alguns dos itens mais fáceis que você pode comprar em sua mercearia local e ajudar seu corpo a combater doenças e principalmente, o câncer.

O Ultra Curioso vai mostrar a seguir quais os alimentos que ajudam a prevenir o desenvolvimento de câncer. Confira:

1. Abacates

Se você gosta de abacate, esta deliciosa fruta vai fazer maravilhas para o seu corpo com o seu agente de combate a câncer. A glutationa é a arma secreta do abacate que tem um potente efeito contra os radicais livres e impede que o desenvolvimento de cânceres como o de fígado e ajuda a combater hepatites virais.

2. Brócolis

Você sabia que este delicioso vegetal ajuda na prevenção do câncer de cólon e câncer retal? O vegetal verde também libera um agente único que combate o câncer. Ele transforma o estrogênio em estrogênio produtivo, o que pode reduzir significativamente o risco de câncer ocorra.

3. Cenoura

Cenouras ajudam a combater cânceres de mama, da bexiga, do pulmão, estômago, próstata.

4. Pimentão e pimenta Jalapeño

Os pimentões e pimenta Jalapeño tem uma substância chamada bioflavonóides, que são elementos que previnem contra diversos tipos de câncer.

5. Couves em geral e repolho

Esse exército de vegetais que combatem o câncer são extremamente úteis para a prevenção de cânceres, especialmente o câncer de próstata.

6. Figo

Para pacientes com câncer, o sabor deliciosamente doce do figo pode salvar suas vidas, literalmente. Os investigadores japoneses descobriram que os figos têm um agente de luta contra o câncer chamado benzaldeido.

7. Alho

O alho tem uma riqueza de poder em seus pequenos dentes. Quando consumido, ele pode dar a um sistema imunológico enfraquecido um super impulso para que eles possa combater as células cancerosas de forma mais eficaz e eficiente.