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Por que sentimos enjoo?

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Enjoo ou náusea é um mal-estar que provoca uma sensação de que se está prestes a vomitar, podendo evoluir (ou não) para um quadro de vômito. Essa condição é caracterizada por um desconforto no estômago que pode vir acompanhado de mal-estar, suor frio, respiração mais rápida e salivação excessiva. Ele pode melhorar sozinho ou pode precisar de intervenção médica para que seja aliviado por completo.

O enjoo não necessariamente está vinculado a doenças, já que ser causado também por episódios isolados como movimento do carro, ônibus ou avião; tomar pílulas com o estômago vazio; comer muito, ou pouco, de acordo com organismo; comer e exercitar-se; expor-se a cheiros desagradáveis; hidratar-se de forma insatisfatória e beber álcool em excesso.

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A sensação de enjoo também funciona como um alerta do corpo para outras possíveis condições e, por isso, é importante dar atenção às possíveis causas do mal-estar. O enjoo pode estar relacionado a alterações na motilidade gastrointestinal, à enxaqueca, infecções bacterianas, parasitárias e principalmente virais, infecções gastrointestinais, alterações de pressão, cálculo biliar, pancreatite (inflamação do pâncreas), hepatite, problemas da vesícula biliar e úlcera. 

Outras possíveis causas para o desenvolvimento dos enjoos são gastrite, alterações hormonais, medicações específicas (como as usadas na quimioterapia, por exemplo), gravidez, labirintite, hipertensão, intoxicação alimentar, intolerância alimentar, refluxo gastroesofágico, ansiedade e estresse. Nos casos em que o enjoo ocorre com frequência e está associado ao surgimento de outros sintomas, como sangramento pela boca, febre, dor no peito ou fraqueza, deve-se procurar atendimento médico imediatamente.

Situações comuns para o aparecimento do enjoo

Uma das situações mais comuns para o aparecimento dos enjoos são os casos de gravidez. Isso se dá porque, nesse período, ocorrem várias alterações hormonais, como o aparecimento da gonadotrofina coriônica, conhecida como hCG, o aumento do estrogênio e da progesterona. 

Essas alterações levam ao surgimento de mudanças no corpo (como dor no seio), e também provocam sintomas como aversão a cheiros fortes, tonturas e enjoo constante. O enjoo constante causado pela gravidez ocorre principalmente entre a 7ª e 10ª semana, no entanto, pode durar por mais tempo, sendo que em alguns casos esse sintoma dura até o final da gravidez.

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Outro motivo bastante comum para o surgimento do enjoo é a labirintite, que é uma inflamação que ocorre no nervo do labirinto (órgão que fica dentro da orelha), por conta de infecções por vírus, bactérias, fungos ou devido a alguma lesão na região do ouvido. Esta condição também pode ser desencadeada pela ingestão de certos tipos de alimentos ou por viagens de barco, provocando sintomas como enjoo constante, sensação de tontura e zumbido no ouvido.

Pessoas que sofrem com enxaqueca também estão propensas a conviver com enjoos constantes. A enxaqueca é um tipo de dor de cabeça que se caracteriza por ser recorrente e que piora quando a pessoa fica estressada, não se alimenta ou fica muito tempo em contato com a luz e odores muito fortes. Essa condição pode estar associada (e é comum que esteja) a enjoo constante, vômitos, tonturas e sensibilidade à luz. 

Como é o tratamento?

O tratamento do enjoo depende de suas causas. Em alguns casos, o paciente sente essa sensação desconfortável por poucos minutos e pode melhorar após vomitar de vez. Em outros casos, o enjoo perdura por longas horas ou dias e impede que o paciente se alimente corretamente, o que faz com que ele chegue a perder peso ou a ficar desidratado, o que pode ser arriscado, especialmente se for gestante.

Além dos tratamentos para as causas de enjoo, existem também medicamentos que aliviam esse sintoma e ajudam o paciente a se recuperar. Para pacientes que sentem enjoo como efeito colateral de quimioterapia ou de gestação, mudanças na dieta podem ajudar a evitar a sensação. O ideal é que se evite o jejum prolongado e que não sejam consumidos muitos alimentos gordurosos.

É importante ressaltar que qualquer medicação deve ser administrada com instrução médica. Além disso, especialistas podem apontar a causa dos enjoos e tratar o problema pela raiz, com a verificação se a condição é causada por outra mais grave ou se é passageira.

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