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7 formas de você perder calorias sem sair do lugar

Perder as gordurinhas que incomodam pode ser um desafio gigante mesmo para quem faz dietas e exercícios, mas estas estratégias podem te ajudar mesmo sem fazer muito esforço.
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7 alimentos que você nunca imaginaria que tem o mesmo número de calorias

Vocês já pararam para analisar quantas calorias tem nos alimentos que comemos todos os dias? Nossa matéria vai mostrar alguns desses alimentos.
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18 logos de alimentos e bebidas trocadas pela quantidade de caloria

Você compraria esses produtos se no rótulo viessem a quantidade de calorias? Ou não tem problemas com isso?
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As logos de alguns alimentos foram trocadas pela quantidade de calorias que eles contém

Ás vezes comemos coisas sem pensar nas calorias, mas uma conta no instagram resolveu te ajudar nessa “luta”. O Ultra Curioso separou x imagens que mostram as logos de alguns alimentos que foram trocadas pela quantidade de calorias que eles contém.
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Descubra como são 2000 calorias em produtos de 8 cadeias de Fast-Food existentes no mundo

O que é preciso comer para completar 2 mil quilocalorias? Qual a quantidade de quilocalorias uma pessoa precisa comer por dia? Veja alguns alimentos de fast food que são isso e mais.
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Quantas calorias que você perde nas atividades do seu dia-a-dia?

No corre corre do dia-a-dia, achar um tempo para fazer um exercício é quase impossível. O Ultra Curioso buscou as melhores formas de fazer um "exercício" e quanto cada uma delas gasta em calorias.
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11 alimentos que parecem ser lights, mas engordam MUITO

Nem todos os alimentos que parecem leves possuem poucas calorias. Saiba quais são os alimentos que parecem lights, mas na verdade são super calóricos:
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Quanto são 2 mil calorias?

Você sabe medir as calorias das porções que come em suas refeições? Se fazer esses cálculos nunca foi seu forte, acompanhe a lista abaixo e descubra o quanto são 2 mil calorias:
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Você sabe quantas calorias é preciso queimar para perder um quilo? Descubra!

Se você acha que precisa perder 1000 calorias para eliminar 1 quilo, saiba que sua conta está muito errada. Confira a resposta certa aqui:

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