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Os seres humanos buscam várias práticas em seu dia a dia, e uma das mais buscadas e necessárias é o sexo. Ele pode ser feito de forma casual ou com um grande sentimento envolvido. O fato é que, quando consentido pelas partes envolvidas, ele pode trazer inúmeros benefícios tanto para a saúde mental como para a corporal.
Com relação ao corpo, não é de se surpreender que a prática queime calorias, já que existe um esforço físico para o ato. Claro que ele não se compara com um treino feito em academia, mas pode ser sim considerado como uma atividade física.
“Atividade física é todo o tipo de movimento produzido pelos músculos que nos causa um gasto energético acima do que teríamos em repouso: andar do quarto para a sala, limpar a casa, lavar a louça, passear com o cachorro, fazer sexo”, explicou Sidney Muniz, personal trainer.
Posição
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No geral o sexo já queima calorias, mas existem algumas posições que, quando feitas durante o ato, podem aumentar ainda mais o gasto de calorias. Conforme uma pesquisas feita pela GolfSupport.com, a posição sexual que queima mais calorias quando é feita é a chamada batedeira.
Ela pode não ser a posição mais fácil ou confortável, mas quando ela é feita o gasto calórico é bem grande para as duas partes. Para se ter uma ideia, quem é penetrado chega a gastar 179 calorias, e quem está penetrando gasta até 211 calorias. Esse gasto é tido em um sexo de 30 minutos.
Sexo
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Além das posições, existem outras coisas que podem fazer o sexo ficar ainda melhor. Uma dessas coisas é bem simples: uma boa música. Segundo Ness Cooper, consultora sexual, existem várias formas pelas quais a música pode influenciar o desejo sexual das pessoas. Ela tem o poder de mudar como as pessoas se sentem atraídas por determinadas pessoas e até mesmo aumentando a confiança no quarto.
Não precisa ser um expert no assunto para saber que a música influencia na maneira como as pessoas se sentem. Entretanto, Cooper ressalta que a música pode ter um impacto direto nos órgãos genitais.
“Quando você combina música com interações sexuais, a excitação e a resposta genital aumentam mais do que quando a música não é tocada”, disse ela.
Além disso, a consultora sexual disse que a música também pode fazer com que as pessoas se sintam mais atraídas pelos seus parceiros. “Isso também pode explicar por que nos excitamos com outras pessoas quando estamos em grupos, como em boates”, pontuou Cooper.
Melhora
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Uma outro benefício da música no momento do sexo é que ela pode funcionar como uma ajuda, visto que ela influencia como o corpo das pessoas se mexe e flui em respostas a determinadas batidas. Ou seja, se uma música estiver tocando na “hora H” talvez até a criatividade das pessoas envolvidas aumente.
Ela também tem o poder de ajudar as pessoas a relaxarem e deixá-las felizes, porque estimula a liberação de dopamina. Tudo isso pode fazer com que as pessoas se sintam mais propensas a querer fazer sexo, já que ao ouvir uma música se sentem menos estressadas e preocupadas.
A música também pode ajudar as pessoas que ficam nervosas e preocupadas na hora de fazer sexo. Isso porque ela dá ao cérebro uma outra coisa para ele se concentrar, que por sua vez diminui o nervosismo e aumenta a confiança das pessoas naquele momento.
E claro que não podemos esquecer das letras das músicas. Dependendo do que a música falar e da sua batida, o momento pode ser memorável para os envolvidos.
“Isso pode levar a uma experiência sexual especial que pode ser reproduzida facilmente pela mente das pessoas no futuro. E, quando isso acontece, pode levar à excitação lembrando esses momentos íntimos”, explicou Cooper.
Embora a música tenha todo esse poder de ajuda, é sempre importante que as pessoas conversem entre si para saber se o outro está ou não a fim de escutar alguma coisa. Até porque, se esse não for o caso, a música pode acabar estragando o clima.
Fonte: Metrópoles
Imagens: Metrópoles
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