Você sabe quais coisas nunca devemos fazer antes de um exercício físico? A gente conta algumas delas para vocês.

Se você realiza atividades físicas intensas e nunca realizou exames médicos para avaliar a sua condição física, cuidado! Essa história vai te mostrar o perigo de fazer exercícios extenuantes sem um acompanhamento clínico. Veja!