Se você está em uma jornada para perder peso, pode ter dúvidas sobre qual escolher: musculação ou aeróbica? Tire a dúvida definitiva agora.
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Por complicações em uma cirurgia de vesícula, esse homem resolveu mudar de vida e perder peso para sair do grupo de risco da COVID
Todos querem perder peso com uma dieta. E parece que a dieta 5:2 tem efeitos benéficos, como mostra esse estudo.
Emagrecer não é uma coisa fácil. Mas esse estudo mostrou que ter determinadas bactérias intestinais pode ser uma boa ajuda.
Ganhar músculos e perder peso é um dos principais objetivos de quem faz exercícios. Mostramos alguns alimentos que ajudam nesse objetivo.
Todo mundo procura dicas de como perder peso de uma forma rápida. Um chef de gastronomia orgânica e funcional deu algumas dicas.
Perder peso pode ser o objetivo de muitos. No entanto, perder de forma rápida tem seus riscos para a saúde.
Exercícios físicos são ótimos para a saúde. E a ciência conseguiu descobrir qual é o melhor para quem quer emagrecer e continuar magro.
Dietas sempre são um assunto que interessa as pessoas e parece que sempre uma nova forma surge. Uma popular agora é a chamada dieta reversa. Falamos o que ela é.
Para poder doar um rim para sua irmã, este homem teve que mudar toda sua vida. Confira!
Você tem dificuldades em perder peso? Nossa matéria vai mostrar alguns hábitos que podem estar te atrapalhando a emagrecer.
Há muito tempo as pessoas tentam perder peso, e se você acha que temos métodos estranhos para isso hoje, imagine como era no passado...
Perder peso nem sempre é uma tarefa fácil, mas às vezes, tudo que precisamos é manter o foco...
Você conhece alguém que mudou a vida drasticamente? Nossa matéria vai mostrar alguns casos de pessoas que são exemplos de superação.
Perder peso realmente não é nada fácil, mas nesse reality show eles conseguiram achar uma maneira motivadora para fazer as pessoas perderem peso.
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