7 dicas para um consumo saudável de chocolate nesta Páscoa
Se você vai comer chocolate na Páscoa, mas não quer exagerar, vale a pena conferir essas dicas de um consumo consciente e saudável.
Saúde
Mito ou verdade: abacate realmente faz bem para o coração? Novo estudo americano responde
Será que os benefícios do abacate também se estendem para doenças cardíacas? Confira se isso é mito ou verdade!
Curiosidades
Qual é o leite mais saudável para consumo humano?
Se você está procurando as melhores opções para consumir cálcio, veja qual o leite mais saudável para os humanos e por quê!
Saúde
Você pode adicionar 10 anos à sua vida simplesmente mudando sua dieta, descobriu um grande estudo
Um estudo promissor mostra que seguir a dieta da longevidade pode aumentar 10 anos de vida e trazer vários benefícios de saúde!
Curiosidades
Professora de Harvard indica 6 alimentos para turbinar o cérebro
Quer turbinar o cérebro de forma saudável e natural? Veja 6 alimentos para incluir na dieta e por que eles são tão importantes!
Neurocientista revela três coisas que você deve parar de fazer para cuidar do seu cérebro
Uma jovem viralizou no TikTok com dicas para manter o cérebro saudável. E curiosamente, a ciência respalda tudo o que ela disse.
Curiosidades
Em Harvard, eles tomam e recomendam essa vitamina para um cérebro saudável e jovem
O cérebro envelhece junto com a pessoa, por isso que é importante saber como manter o órgão jovem e saudável.
Curiosidades
Esses 4 alimentos parecem saudáveis mas não são
A busca por uma alimentação saudável pode ter suas armadilhas. Mostramos aqui alguns alimentos que parecem saudáveis mas não são.
Curiosidades
Quando a alimentação saudável pode acabar virando um problema?
Ter uma alimentação saudável é bem importante. Mas em algum momento isso pode virar um transtorno. Entenda quando.
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5 coisas que vão ajudar seu cachorro ter uma vida mais longa e saudável
Todos nós amamos nossos bichinhos e queremos vê-los bem. Por isso mostramos algumas dicas de como melhorar a vida do seu cão.
